Guten Tag, vor fast vier Monaten hatte ich meinen zweiten Kaiserschnitt. Nun habe ich mit der Rückbildung zu Hause angefangen und bin mir unsicher in Bezug auf Bauchmuskeltraining. Darf und soll ich bereits zu Hause Übungen für den Bauch durchführen oder muss man da noch warten? Vielen lieben Dank für Ihre Antwort! Herzlichst Kali
von Kali5 am 04.08.2017, 15:36