Wie kann ich meinem Kind helfen alleine einzuschlafen?

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Frage an Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Diplom Sozialpädagogin

Frage: Wie kann ich meinem Kind helfen alleine einzuschlafen?

Hallo Frau Ubbens, Mein Sohn wird in 2 Wochen 1 Jahr alt. Er war tagsüber schon immer eher ein schlechter Schläfer. Wir hatten schon viele Schwierigkeiten was das einschlafen betrifft. Mittlerweile haben wir das eigentlich ganz gut im Griff, so dass er meistens relativ schnell und friedlich einschläft... einzigstes "Problem": er schläft nur in meinen Armen ein. Ich kann ihn, wenn er eingeschlafen ist, nach wenigen Minuten in sein Bett legen. Lege ich ihn aber einen Moment zu früh ab, ist er sofort wieder hellwach und steht auf. Das ist auch das Hauptproblem weshalb ich es nicht schaffe dass er alleine in seinem Bettchen einschläft, denn lege ich ihn in sein Bett bleibt er einfach nicht liegen. Nehme ich ihn dann aber auf den Arm kann es gut sein dass seine Augen sofort zugehen und er einschläft. Es stört mich eigentlich nicht wirklich, dass er in meinem Arm einschläft, im Gegenteil, ich genieße sogar diese Kuschelzeit vor dem einschlafen, besonders abends. Aber ich denke einfach, dass er es doch irgendwann auch lernen müsste in seinem Bett alleine einzuschlafen und ich denke je später er das tut desto schwieriger wird es. Habe schon versucht ihn kurz bevor er auf meinem Arm einschläft in sein Bett zulegen. Es sah sogar kurz so aus als würde es klappen, doch dann steht er plötzlich doch wieder auf. Habe auch versucht ihn immer wieder hinzulegen und meinen Arm um ihn herumzulegen (auch wenn dass im seinem Bett etwas schwierig ist), aber auch das klappt nicht - er weint nicht dabei, aber er steht einfach immer wieder auf und denkt überhaupt nicht ans schlafen!! Haben sie vielleicht einen Tipp wie ich ihm dabei helfen könnte alleine einzuschlafen? Vielen Dank im voraus. Illysiar

von illysiar am 21.07.2014, 22:42



Antwort auf: Wie kann ich meinem Kind helfen alleine einzuschlafen?

Liebe Ilysiar, wieviele Tage in Folge haben Sie denn eine Einschlafmöglichkeit ausprobiert? Versuchen Sie, mindestens 2 Wochen bei einer Form zu bleiben, damit Ihr Sohn merkt, was Sie wirklich von ihm wollen und somit lernt, alleine einzuschlafen. Bleiben Sie dabei und legen ihn immer wieder hin oder warten einfach ein wenig ab, ob er sich nicht doch irgendwann von selbst wieder hinlegt. Erst einmal muss schließlich die neue Situation ausgelotet werden. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 22.07.2014



Antwort auf: Wie kann ich meinem Kind helfen alleine einzuschlafen?

Vielen Dank für ihre Antwort. Ich werde es mal ausprobieren - obwohl es zeitlich evtl. etwas schwierig werden könnte, da ich schon wieder arbeite (ich arbeite in einer Kita und nehme ihn mit) - hier wäre es unter Umständen evtl.schwierig ihn mal eben 1 Stunde oder sogar länger schlafen zu legen. Wie soll ich reagieren wenn er beispielsweise nach 1 Stunde immer noch nicht eingeschlafen ist? Sollte ich ihn dann doch nach einer gewissen Zeit wieder raus nehmen und auf dem Arm einschlafen lassen? Könnte mir bei ihm nämlich gut vorstellen, dass er das "Spiel" ziemlich lange durchhält und unter Umständen sogar gar nicht einschläft. Und was tun wenn er dann doch beginnt zu schreien, ihn trotzdem im Bett lassen und immer wieder hinlegen? Ist es generell eigentlich ratsam ihm das alleine einschlafen jetzt schon beizubringen oder kann man es durchaus noch eine Weile so weiter laufen lassen und zu einem späteren Zeitpunkt versuchen? Mich stört es bislang noch nicht und ich bin zur Zeit ehrlich gesagt einfach nur froh dass das schlafen im Moment so unkompliziert ist, das war nämlich monatelang ein riesen Kampf mit ihm... :-( Ich würde es zur Zeit hauptsächlich ihm zuliebe ändern wollen. Würden sie mir raten es ihm jetzt schon beizubringen? Liebe Grüße Illysiar

von illysiar am 23.07.2014, 13:56



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