Meine Tochter 18 Monate macht seit ca 1 1/2 Monate keinen Mittagsschlaf mehr, obwohl sie müde ist, sucht sie immer etwas damit sie nicht schlafen muss. Versuche ich sie auf dem Arm zu wiegen, wehrt sie sich und schreit. Anfangs fand ich es nicht schlimm,dass sie nicht schlafen möchte, da sie abends besser eingeschlafen ist.
Wenn sie mittags nicht schläft und wir nachmittags unterwegs sind, schläft sie meist im Auto ca ne 1/2 std, meistens muss ich sie aufwecken, bis dato kein Problem, da sie abends gut eingeschlafen ist.
Da ich 4 Wochen Urlaub hatte, wollte ich eigentlich "Jedes Kind kann schlafen lernen" ausprobieren, da es bei einer Freundin auch funktioniert hat, aber ich habs dann über Bord geschmissen.
Unser Abendritual ist (war) Löwenzähnchen und Sandmann anschauen, Fläschchen und einschlafen mit uns im Bett, wenn sie eingeschlafen ist leg ich sie in ihr Bett und dort hat sie gut weitergeschlafen.
Ich hab auch probiert das Fläschchen in ihrem Bett zu geben, aber das hat nur zwei Tage funktioniert und jetzt sind wir wieder beim alten Ritual.
Jetzt unser Problem: Wir haben festgestellt, dass sie der Hund von Löwenzähnchen sehr aufgewühlt hat, man hat den ganzen Tag nur noch "Wouw wouw" gehört, also liesen wir Löwenzähnchen weg und es wurde besser.
Nur jetzt mag sie Abend gar nicht mehr ins Bett gehen, wir machen unser Ritual und kaum hat sie ihr Fläschchen ausgetrunken ist sie auch schon aus dem Bett heraußen und fängt an zu schreien, möchte ins Wohnzimmer und sucht sich wieder was damit sie nicht schlafen muss. Zwingen wir sie im Bett zu bleiben, schreit sie umso mehr.
Wir haben das zu Bettgehen schon um eine Std nach hinten verrückt, aber es hat sich sogut wie nichts geändert. Nur ein paar Tage hat alles funktioniert.
Sollen wir irgendwas ändern?
Wie kann ich ihr, das schlafen lernen?
Tipps/Alternativen
Gruß und Danke für Ihre Antwort.
von
Jenny-Anna
am 17.11.2015, 21:42
Antwort auf:
Was kann ich ändern? Wiedr Schlafen lernen?
Liebe Jenny-Anna,
grundsätzlich sollten Sie viel mit Ihrer Tochter nach draußen gehen. Frische Luft powert aus und bringt gleichzeitig Energie für Entspannung. Vielleicht können Sie als abschließendes Ritual vor dem Schlafen ein Bilderbuch anschauen oder vorlesen einführen. Hilfreich kann auch eine kleine Massage sein, wenn sich Ihre Tochter darauf einlassen kann.
Für weitere Tipps schreiben Sie mir bitte, wann Sie Ihre Tochter schlafen legen und von wann bis wann sie schläft, auch wann sie den Nachmittagsschlaf hält und an wievielen Tagen in einer Woche.
Viele Grüße Sylvia
von
Sylvia Ubbens
am 18.11.2015
Antwort auf:
Was kann ich ändern? Wiedr Schlafen lernen?
Danke für die ersten Tipps.
Wir versuchen täglich mit ihr rauszugehen, aber trotzdem haben wir das Problem. Anna ist ein Kind, dass ziemlich viel Power hat und auch nach dem wir mit ihr draußen waren, ist sie immer noch Energie geladen.
Wir fangen momentan um 20:00 Uhr mit unserem Ritual an, dies dauert ca 20 Minuten. Wenn es mal kein Kampf ist schäft sie um 20:30 Uhr ein und schläft bis ca 8 Uhr.
Auch an den Tagen (ca 2-3 mal wöchentlich) wo sie nachmittags geschlafen hat, ist das die gleiche Uhrzeit.
Wenn sie sich gegen das Schlafen gehen wehrt, schläft sie irgendwann zwischen 21:00 und 22 Uhr ein und schläft dann bis ca. 8:30 Uhr.
Wenn wir nachmittags nichts vor haben, macht Anna an keinen der Wochentage Mittagsschlaf.
von
Jenny-Anna
am 19.11.2015, 19:58
Antwort auf:
Was kann ich ändern? Wiedr Schlafen lernen?
Liebe Jenny-Anna,
da Ihre Tochter morgens relativ lange schläft kann es einfach sein, dass sie zur Mittagszeit noch nicht müde genug ist, um den Mittagsschlaf zu akzeptieren. Wenige Kinder im Alter von Anna kommen ohne Mittagsschlaf aus. Sie benötigen eine Pause, um den Tag ausgeglichen erleben zu können. Vielleicht ist es eine Option, Anna morgens um 7 Uhr zu wecken und dann mittags gegen 13 Uhr für einen Mittagsschlaf hinzulegen. Mag sie nicht im Bett schlafen, dann evtl. bei einem Spaziergang im Kinderwagen. Die Kinder brauchen meist vormittags eine längere Wachphase als am Nachmittag damit das Einschlafen gut klappt. Probieren Sie es mindestens eine Woche am Stück aus, damit Anna sich an den neuen Rhythmus gewöhnen kann.
Viele Grüße Sylvia
von
Sylvia Ubbens
am 19.11.2015
