Frage: Schlafbegleitung ändern

Hallo liebe Frau Ubbens Ich habe eine 16 monate alten Sohn, mein erstes Kind, und habe ihn bisher noch nie alleine einschlafen oder schreien lassen. Ich habe ihm bis zum 9 Monat gestillt und er schlief im Beistellbett in unserem Schlafzimmer. Zum grössten Teil aber auch in unserem Bett, da sich dies durch das nächtliche Stillen einfach anbot und für uns alle gut passte. Tagsüber habe ich mich mit ihm zum Schlafn ins grosse Bett gelegt und mit ihm geschmust und/oder gesungen bis er eingeschlafen ist. Entweder bin ich dann auch mit eingeschlafen oder habe ihn dann in sein Bettchen gelegt. Abends läuft es genauso. Entweder bringen mein Mann und ich ihn in unser Bett zum einschlafen und sobald er eingeschlafen ist, legen wir ihn in sein Bettchen, welches noch in unserem Schlafzimmer ist. Bisher haben wir alle dies sehr genossen und es hat auch gut für uns gepasst. Allmählich wird das Einschlafen etwas schwieriger, da mein kleiner Schatz durch all das Neue was er am Tag erlebt, abends schlechter runterfahren kann und es kann auch schon mal länger dauern kann. Seine Beine und Arme verselbstständigen sich und obwohl er müde ist, braucht sein Körper oder Nervensystem etwas länger. Ich denke, auch dass wird sich mit der Zeit legen. Zum Einschlafen kuschelt sich unser Kleiner ganz nah an uns ran und muss dann immer noch mit seinen Händen und Fingern in den Haaren und im Gesicht rumfummeln. Alles andere lehnt er ab und mit der Unruhe wird auch seine Fummelei immer grober, was nicht wirklich mehr angenehm ist. Meine Frage an Sie ist nun aber folgende: Bei meinem Mann und mir wird langsam der Wunsch grösser, unseren Sohn anders in den Schlaf zu begleiten. Zuerst einmal möchten wird das Zusammen ins Bett legen beibehalten und ihn gerne noch beschmusen, vorsingen oder irgendwann einmal auch vorlesen. Aber wir möchten ihn dann nach einer gewissen Zeit wach in sein Bettchen legen und ihn da in den Schlaf begleiten. Wenn er dann irgendwann auch bereit ist, alleine ohne unser Beisein einzuschlafen, wäre das natürlich wunderbar. Aber erst möchten wir einen Schritt nach den anderen tun. Ich habe nun schon ein paar Mal versucht ihn nach unserem Ritual in sein Bettchen zu legen, aber das artete trotz Beisein, gutem Zureden jedes Mal in eine grosse Heulerei und Schreierei. Das verstehe ich natürlich, er versteht nicht, wieso und warum, er jetzt nicht mehr wie bisher einschlafen kann. Er beruhigt sich nur, wenn er mit seinen Händen in meinem Gesicht und in meinen Haaren rumfummeln kann, was aber wenn er in seinem Bettchen liegt ein wenig schwierig ist und er gibt sich mit anderen Berührungen garnicht zufrieden. Meine Familie und die meines Mannes werfen uns schon vor, dass wir ihn eben "verzogen" haben und der Zug nun schon abgefahren sei.... Dabei wollten wir ihm einfach nur soviel Nähe und Geborgenheit wie möglich mitgeben und dies auch weiterhin tun, aber eben anders. Wie können wir sanft vorgehen ohne die Angst, dass Urvertrauen unseres Sohnes zu zerstören? Vielen vielen Dank!

von corazon09 am 28.07.2014, 08:10



Antwort auf: Schlafbegleitung ändern

Liebe Corazon09, verlegen Sie das gemeinsame Schmusen etc. von Ihrem Bett beispielsweise auf´s Sofa. Ihr Sohn ist es gewohnt, im großen Bett einzuschlafen, darum kann er nicht verstehen, dass es nach der Kuscheleinheit auf einmal vorbei ist. Einfacher ist es, wenn er abends erst gar nicht im großen Bett war. Auch wenn es unbequem ist, versuchen Sie, Ihr Gesicht zum Berühren in seiner Nähe zu haben. So kann er sich sanft an das Einschlafen in seinem Bett gewöhnen. Wichtig dabei ist, dass Sie nicht nach einem Abend "rückfällig" werden. Ihr Sohn wird ein paar Tage benötigen, um an Sicherheit zu gewinnen und bei jedem neuen Versuch fangen Sie wieder von vorne an. Hat er sich an die neue Situation gewöhnt, können Sie umsteigen, Ihrem Sohn beispielsweise nicht mehr das Gesicht, sondern die Hände zum Ankuscheln zur Verfügung zu stellen. Gelingt auch das, dann können Sie irgendwann auch mal die Ausrede gebrauchen, dass Sie z.B. noch auf die Toilette müssen und gleich wieder kommen, um ihn daran zu gewöhnen, auch eine kleine Weile alleine im Bett zu liegen. Gehen Sie nach kurzer Zeit wieder zu Ihrem Sohn und verlängern die Abstände sobald er es zulässt. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 28.07.2014



Antwort auf: Schlafbegleitung ändern

Liebe Frau Ubbens Vielen Dank für Ihre schnelle Antwort. Das Schmusen vor dem Schlafengehen aufs Sofa zu verlegen stelle ich mir etwas schwierig vor, da dies für meinen Sohn tagsüber eher ein Ort ist, an dem er auch spielt und abdunkeln kann man das Wohnzimmer leider nicht vollständig und mein Sohn benötigt einen abgedunkelten Raum. Tagsüber, sprich Mittags, könnte das sehr schwierig werden, ihn so parat für sein Bettchen zu machen. Wir hatten überlegt sein Bettchen im Laufe des zweiten Halbjahres ins ein Zimmer zu verlegen. In der ersten Zeit wäre ich bei ihm und wir würden dann ein Beistellbett für mich in sein Zimmer parat machen. Wäre es zuviel auf einmal ihn an das neue Schlafen + neues Zimmer zu gewöhnen oder lieber eines nach dem anderen? Meinen Sie, je länger wir warten umso schwieriger wird es ihn an eine neue Schlafbegleitung zu gewöhnen? Nochmals herzlichen Dank für Ihre Antwort und Hilfe!

von corazon09 am 28.07.2014, 22:58



Antwort auf: Schlafbegleitung ändern

Liebe Corazon09, da der Umzug ins eigene Zimmer kurz bevor steht, warten Sie mit der Veränderung bis dahin. Dann muss er sich nur einmal an ein neues Einschlafen gewöhnen. Da Ihr Sohn weder heute noch in 5 Monaten freiwillig ohne Sie im eigenen Bett einschlafen wollen wird, ist es im Prinzip egal, wann Sie die Veränderung herbeiführen wollen. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 29.07.2014