Hallo, mein Mann und ich suchen Entspannungsübungen für unsere kleine Maus (2 Jahre), damit sie im Alltag und z.B. nach anstrengenden Kita-Tagen zwischendurch auch mal entspannt (sie ist sonst sehr bewegungsfreudig und gönnt sich kaum Pausen). Vielen Dank für Ihre Arbeit. Schöne Grüße KleineMaus
von KleineMaus12 am 06.03.2014, 01:34
Liebe KleineMaus, Kinder fast jeden Alters lieben Massagen. Binden Sie die Massage in eine kleine Geschichte ein. Backen Sie auf dem Rücken Ihrer Tochter z.B. eine Pizza: Kneten Sie den Teig (Rücken), belegen ihn sanft, lassen die warme Ofenluft über den Rücken streichen etc. Hören Sie gemeinsam eine CD mit Entspannungsmusik. Legen Sie sich gemeinsam auf den Boden und lauschen der Musik. Lesen Sie ihrer Tochter Bücher vor, auch das entspannt. Viele Grüße Sylvia
von Sylvia Ubbens am 06.03.2014
Hallo Frau Ubbens, eine kurze Rückmeldung von der "Pizza-Back-Fraktion" ;-): unsere Tochter ist so begeistert vom "Pizza-Backen", dass wir mehrfach am Tag die Entspannungsübung mit ihr machen dürfen bzw. sie es bei uns machen will. Danke für Ihre Tipps Liebe Grüße KleineMaus12
von KleineMaus12 am 09.03.2014, 14:11
