Frage:
Abends schlafen gehen
Hallo Frau Ubbens!
Wir hatten die letzten Wochen bzw Monate das Problem das mein Sohn (3 Jahre) am Abend nie schlafen gehen wollte. Er war einfach nie müde und bis er endlich geschlafen hat war es oft schon 22 Uhr.
Im Kindergarten hat er mittags immer geschlafen (das Problem ist, dass er da oft auch bis 2 Stunden geschlafen hat). Am Wochenende schläft er zuhause nur manchmal. Wenn er mittags schläft dann wecke ich im meist nach 45-60 Minuten auf.
Letze Woche meinte er dann auf einmal in der Früh vorm Kindergarten, dass er mittags im Kindergarten nicht mehr schlafen möchte. Ich habe es im Kindergarten gesagt. Sie haben ihm auch in der Gruppe gelassen wo sie auch eine Ruhephase haben für ca 1 Stunden.
Am Montag hat mich eine Erzieherin darauf angesprochen, dass er am Montag zu Mittag in der Ruhephase in der Kuschelecke für ca 30 Minuten eingeschlafen sei. Auch da ist er uns dann am Abend erst um ca 21 Uhr eingeschlafen.
Am Dienstag hat die Erzieherin ihm gefragt ob er mit den anderen Kindern schlafen gehen möchte, aber er wollte nicht mehr!
Ich hab mit der Erzieherin ausgemacht, dass er in der Gruppe bleiben darf und wenn er wirklich müde ist, ist es auch kein Problem wenn er sich in die Kuschelecke zurückziehen darf. Das er am Montag eingeschlafen ist, war das einzige mal.
Am Abend geht er jetzt so gegen 19:00 schlafen und schläft dann ca bis 6:00. Um 7:00 geht's dann los in den Kindergarten.
Jetzt wollte ich von ihnen hören, was sie von der Situation halten? Ist das schlaftechnisch für einen 3 jährigen ok?
Nur leider haben wir immer noch das Problem, dass entweder der Papa oder ich mich zu ihm dazulegen muss ansonsten steht er immer wieder auf. Auch wenn ich nur kurz aufstehe mit dem Versprechen, dass ich gleich wieder bei ihm bin läuft er mir direkt nach. Auch wenn ich mich nur zu ihm setze möchte er unbedingt, dass ich mich direkt neben ihm lege!
Zum Ritual: uerst wird Zähne geputzt Schlafanzug angezogen nochmal auf die Toilette, dann darf er sein Nachtlicht einschalten und ein Hörspiel wird eingeschaltet.
Was könnten wir ihrer Meinung nach verbessern?
Danke im vorraus :)
von
Yvi_86
am 10.03.2016, 08:05
Antwort auf:
Abends schlafen gehen
Liebe Yvi_86,
wenn Ihr Sohn tagsüber ausgeglichen ist, ist die Schlafdauer völlig in Ordnung. Zudem hat er ja im Kindergarten grundsätzlich die Möglichkeit sich zurückzuziehen oder auch zu schlafen. Das Wecken nach 45-60 Minuten, wenn er dann am Wochenende einen Mittagsschlaf macht, ist auch völlig in Ordnung.
Bzgl. des In-den-Schlaf-begleitens, sollten Sie sich konsequent nicht zu Ihrem Sohn legen, wenn Sie es nicht möchten. Sie können es Ihrem Sohn aber leichter machen, in dem Sie eine Arbeit vortäuschen, die Sie nur im Sitzen erledigen können, wie z.B. Sachen nähen oder etwas Wichtiges aufschreiben müssen. Auch, wenn Ihr Sohn anfangs protestiert, so wird er sich dennoch nach wenigen Abenden an den neuen Ablauf gewöhnt haben.
Viele Grüße Sylvia
von
Sylvia Ubbens
am 10.03.2016
Antwort auf:
Abends schlafen gehen
Verbessern? nix.
ihr geht auf die Bedürfnisse eures Sohnes ein und das ist doch okay.
was ich allerdings nicht machen wurde ist mittags wecken. nur falls er doch nochmal einschlafen sollte :)
Mitglied inaktiv - 10.03.2016, 08:09
Antwort auf:
Abends schlafen gehen
In der Nacht wird er 1-2 mal wach und schreit nach mir. Dann muss ich aufstehen und zu ihm gehen und wieder dazu legen bis er wieder schläft. Oder ich hole in dann zu uns ins Bett (was er auch nicht immer möchte).
Manchmal wenn der Papa zu ihm rüber geht schreit und weint er, dass er aber mit mir wieder einschlafen möchte - und nicht mit Papa.
von
Yvi_86
am 10.03.2016, 08:10
Antwort auf:
Abends schlafen gehen
Danke für deine Antwort :)
Naja wenn ich ihm nicht wecke dann schläft er gleich mal 2 Stunden oder länger und dann geht er vor 22 Uhr sicher nicht ins Bett :)
von
Yvi_86
am 10.03.2016, 10:05
Antwort auf:
Abends schlafen gehen
Hallo Yvi,
ich kenne das auch und es wäre meine gleiche Frage, wäre dieses Forum nicht schon geschlossen.
Mein Sohn wir jetzt 3 und er schläft auch nicht vor 21 Uhr.
Wir putzen Zähne, lesen ein Buch, legen uns ins Bett.... aber nichts dergleichen hilft.
Er ist einfach nicht müde genug... wobei das aich nicht stimmt. Manchmal gähnt er bereits um 19 Uhr, wo ich ihn bettfertig mache und denke, dass er dann schlafen kann.....
Aber nichts klappt.
Er schläft in der Kita 1,5 h. Das geht und er braucht es auch.
Es ist einfach hart, wenn man jeden Abed das eiche Ritual hat. Und von 18-22 Uhr nicht
einmal die Zeit für sich finden kann. Die Zeit, die man haben sollte als Mama oder Papa..... :(
Wünsche mir, dass es da hilfreiche Tips gibt.
von
16Mandy8
am 10.03.2016, 21:03
Antwort auf:
Abends schlafen gehen
Liebe Mandy,
wann legen Sie Ihren Sohn schlafen? Zu welcher Zeit macht er den Mittagsschlaf? Wann steht er morgens auf? Melden Sie sich gerne in einer neuen Frage Anfang der Woche und ich werde gezielter antworten können.
Viele Grüße Sylvia
von
Sylvia Ubbens
am 10.03.2016
Antwort auf:
Abends schlafen gehen
Hallo,
Wie wäre es wenn du ihn den einen über den anderen Tag schlafen lässt. Ein Tag Mittagsschlaf den nächsten nicht. Das hat zumindest bei uns in dieser Zeit bestens geklappt.
Ich bin ganz ehrlich dass ich mich niemals abends zu den Kindern mit dazugelegt habe. Sie müssen einfach lernen alleine einzuschlafen und um so jünger um so besser.Auch gibt es nachts kein Mama und Papa Bett das wissen Sie und es ist überhaupt kein Thema. Ich bin immer für Sie da aber mein Bett gehört mir! Wenn sie krank sind lege ich mich mit meiner Matratze in ihr Zimmer. Oder wenn sie schlecht träumen komme ich und schüttle den bösen Traum aus dem Kissen und der Decke und aus dem Kuscheltiere. Dann sind Sie zufrieden und schlafen meist gut weiter. Gruß Apfelkuchen
von
Apfelkuchen
am 13.03.2016, 11:00
