Frage an
Prof. Dr. med.
Serban-Dan
Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg
Guten Tag Herr Dr. Costa, ich habe mal eine Frage zum tägl. Mineralwasser. Ich habe gelesen, dass Natriumreich ja schädlich sei. Wieviel ist denn in Mineralwasser erlaubt und sollte man nicht Natriumreiches sowie Magnesium- und Calziumreiches Mineralwasser zu sich nehmen? VG Holly
von Holly82 am 28.04.2015, 20:31
Die allermeisten Mineralwassersorten sind nicht natriumreich - sonst würden sie salzig schmecken und wären eher ungenießbar. Vergleichen Sie im Getränkeladen die einzelnen Sorten miteinander und wählen Sie diejenigen, die mehr Magnesium und Kalzium enthalten. Wenn diese Sorten Ihnen auch noch schmecken, wissen Sie, dass die Wahl richtig war. Ein Hinweis: wenn Sie in Deutschland leben und auch stilles Wasser mögen, dann trinken Sie Leitungswasser. Das Leitungswasser gilt bei uns als sehr sauber und ist sehr gesund.
von Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa am 05.05.2015
