Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, mein Sohn ist inzwischen 7 Wochen alt und hat seit der Geburt ca. 2,4 kg zugenommen (von 3400 bei 52 cm auf 5800 g bei 60 cm). Leider esse ich sehr viel Süßkram in der Stillzeit (ich stille voll), auch wenn ich weiß, dass es nicht die gesündeste Ernährung ist, zumal ich eine Insulinresistenz habe. Ich habe selbst nun bereits ein Kilo zugenommen. Nun flammt die Sorge wieder in mir auf, dass diese Ernährung zu der schnellen Gewichtszunahme meines Sohnes beiträgt, auch wenn weder die Kinderärztin noch die Hebamme das Gewicht ungewöhnlich finden. Zumal es ja auch heißt, dass man mit Muttermilch nicht wirklich Übergewicht erzeugen kann. Ich meine auch mal gelesen zu haben, dass sich die Zusammensetzung der Muttermilch (also KH, Fett und Eiweiß) nicht ändert unabhängig davon wie sich die Mutter ernährt und dass lediglich Aromastoffe (in meinem Fall wohl süß) weiter gegeben werden, was für spätere Vorlieben prägend sein kann. Wie ist Ihre Meinung dazu? Kommt evtl. doch zu viel Zucker bei meinem Sohn an und gefährde ich seine Gesundheit (Zuckerstoffwechsel, Übergewicht)? Ich hoffe natürlich auf Entwarnung auch wenn ich mich dennoch bemühen werde etwas gesünder zu essen. Nährstoffe bekommt mein Kind dennoch genug, da ich schon auch schaue, dass auch Gesundes auf dem Teller landet (Fisch, Vollkorn, Milchprodukte, Nüsse, Obst, Gemüse). Vielen Dank im Voraus!
von Friederike1 am 15.09.2016, 16:34
