Hallo, ich habe einen knapp 6 Monate alten Sohn und stille größtenteils. Er bekommt aber auch ca. 1x pro Tag Pre-HA-Nahrung und seit ca. 3 Wochen mittags einen Gemüse-Fleischbrei. Seit gestern auch einen Milch-Getreidebrei. Nun ist es so, dass ich – bedingt durch das Kind und mein großes Übergewicht – akut Probleme mit meinen Knien bekommen habe. Ich würde jetzt gern zumindest anfangen abzunehmen. Am einfachsten wäre es, wenn ich mein Mittagessen durch eine Formula-Diät-Mahlzeit ersetzen würde und ansonsten versuche, mich gesund zu ernähren. Sport ist leider zur Zeit nicht möglich, selbst Spaziergänge fast nicht mehr. Meine Fragen: würde eine nicht zu strenge Diät doch zu viele Giftstoffe in der Muttermilch ablagern? Soll ich jetzt lieber schnell abstillen? Und die Formula-Diäten enthalten Süßstoffe wie Aspartam und Acesulfam-K, ist das schädlich für das Kind? Vielen Dank für Ihre Antwort Jana-Isabell
von Jana-Isabell am 12.05.2014, 12:57