Frage: nächtlich wach-Trennungsangst?

Guten Tag,unsere Tochter ist 3 Jahre alt.Was uns sehr beschäftigt ist,dass sie nachts immer noch mehrmals aufwacht und weint weil sie denkt,wir wären nicht mehr da,sie checkt also nächtlich mehrmals ab,ob die Mama noch da ist.Sie schläft einfach nicht durch.Sie schläft in ihrem eigenen Kinderbett seit Anfang des Jahres alleine ein,wir aber bei ihr noch im Zimmer.Ist dies noch ein normales Verhalten bei 3jährigen Kindern?Probleme dieser Art begleiten uns schon immer aber irgendwie scheint dies nicht aufzuhören.Was können wir tun,ob dies abzustellen, ihr Sicherheit und Vertrauen zu vermitteln?Schließlich leidet unsere Schlafqualität erheblich darunter,gern würden wir auch mal wieder unser eigenes Reich beziehen.Was könnte dahinter stecken in diesem Alter? Über einen Ratschlag oder eine Erklkärung wären wir Ihnen sehr dankbar.

von gerbil002 am 26.05.2014, 07:26



Antwort auf: nächtlich wach-Trennungsangst?

Hallo, aus Ihrem Schreiben kann ich nicht sicher entnehmen, wo Ihre Tochter schläft. Im eigenen Zimmer oder im Elternschlafzimmer? Die Einschlafbegleitung ist für ein 3-jähriges Kind noch absolut normal und eigentlich unverzichtbar. Schläft sie dann alleine im Zimmer, ist ihre nächtliche Angst vor dem Verlassensein verständlich. Schläft sie bei Ihnen im Schlafzimmer, wird man sich fragen müssen, woher diese Trennungsangst kommt. Dazu müsste ich ihre Vorgeschichte kennen. Sicherheit und Vertrauen kann Ihre Tochter in diesem Alter nur durch ihre konstante Nähe in der Nacht erlangen. Denn das Urvertrauen scheint dafür nicht auszureichen. Bis 4 Jahre ist das Schlafen im Schlafzimmer der Eltern noch etwas ganz Normales und Richtiges. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 27.05.2014



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