Forum Diätclub
Guten Morgen, so habe mein Workout gerade fertig. 20 Min. Sophia Thiel und danach Shred Level 1, ist mal was anderes. Bin stolz auf mich, denn die Nacht war eine Katastrophe, mein Sohn und ich haben nicht geschlafen und heute Morgen ging es genauso weiter. Aber es gab trotzdem heute Morgen ein gesundes Frühstück trotz das ich Stressesser bin und mich das Schokomüsli echt angefleht hat. lg und euch viel Erfolg heute noch fusselmami
von fusselmami am 03.02.2017, 10:43
Hi, hört sich super an. Ich habe heute heute ca, 1 Stunde Fitnessstudio hinter mir. Zum Großteil Krafttraining. Morgen schaffe ich es hoffentlich mich zum Fahrradfahren abzuseilen. Allerdings möchte der Kleine noch mit mir Fußball spielen. Vielleicht können wir das heute noch machen. Nächste mal Studio ist dann am Sonntag Tschau
von schmitt am 03.02.2017, 11:37
Ich hatte heute nur ein kurzes 20-Minuten-Workout Bauch-Beine-Po, da ich unter Zeitdruck stehe und heute nachmittag und abends mehrere Termine habe... :-/ LG
von buschbaby am 03.02.2017, 11:51
Ich habe wieder 30min Crosstrainer gemacht, ähnlich, wie gestern...
Immerhin - nach dem Nachtdienst muss ich mich immer echt zwingen, hinterher fühle ich mich allerdings klasse!
von amynona am 03.02.2017, 14:30
Ich habe heute Krafttraining gemacht, nur 10 Minuten Crosstrainer zum Aufwärmen
von petra74 am 03.02.2017, 21:31
