Forum Diätclub
War gestern gar nicht hier... Ich war 9 km joggen, merke meine Sehnen an den Sprunggelenken immernoch sehr deutlich und werde deswegen diese Woche nur sehr wenig laufen- ich befürchte, ich habe es echt übertrieben...
von MäuschenNr.3 am 03.02.2015, 11:29
Ohje,das klingt nicht gut! Schone dich wirklich ausreichend,sonst verschleppst du es immer mehr.Ich mache jetzt schon gut 7 Monate mit ständigen Schmerzen rum weil ich es zuvor einfach übertrieben habe. Denk an deine Gesundheit,auch wenn der Kopf oft was anderes will.
von klapsi am 03.02.2015, 14:25
