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Geschrieben von sojamama am 15.07.2015, 11:33 Uhr

Low carb Müsli

Welches habt Ihr da?
Oder was nehmt Ihr für ein selbstgemachtes Müsli?

Sind Haferkleieflocken bei low/no carb erlaubt?

melli

 
5 Antworten:

Re: Low carb Müsli

Antwort von Primrose am 15.07.2015, 13:04 Uhr

Es gibt bei Rossmann Low carb Müsli,schmeckt nicht schlecht aber sehr teuer.lg

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Re: Low carb Müsli

Antwort von Blueberry am 15.07.2015, 19:01 Uhr

Ich habe eben Nussmüsli selbst gemacht.

200 g gehackte Mandeln
5 Paranüsse (gehackt)
2 EL Sonnenblumenkerne
Leinsamen (ganz)
Kokoschips (ungesüsst)
2 Eiweiß (nicht aufgeschlagen)

Alles vermengen, mit Xucker, Zimt, Backkakao (nach Belieben) süßen/verfeinern...

Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech verstreichen.

200 Grad Umluft für 15 Minuten.

Zwischendrin immer mal bisschen "klein machen" mit einem Löffel, etc.

Leeecker :)

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Re: Low carb Müsli

Antwort von Badefrosch am 15.07.2015, 19:19 Uhr

Ich nutze das von Layenbacher.

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Re: Low carb Müsli

Antwort von Blueberry am 15.07.2015, 21:01 Uhr

Ich find, das hat was von gepresstem Pappkarton...einmal versucht und nie wieder...bäh. Und dafür dann doch zu viel KH.

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Re: Low carb Müsli

Antwort von KaMeKai am 16.07.2015, 9:15 Uhr

Haferflocken gehen nicht bei LC
Kleie ja glaube ich.
Ich esse morgens griechischen Joghurt, Nüsse und Obst. Macht lange satt, schmeckt mir sehr gut.

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