Thema:
***Blumenkinder-Wiegetag*** 11.05.16
Guten Morgen!
Nun zähle ich seit 1 Woche Kalorien und es hat sich deutlich bemerkbar gemacht. Ich dachte heute Morgen ich sehe nicht recht.
Es wird sicherlich nicht so schnell weiter gehen, aber im Moment freue ich mich einfach.
07.3. 82 kg
16.3. 79,9 kg ( -2,1kg)
23.3. 78,9 kg ( -1 kg)
30.3. ausgesetzt (Urlaub)
06.4. 78,9kg (0)
13.4. 79,6 kg (+ 0,7 kg)blöde Mens
20.4. 78,8 kg (- 0,8 kg)
27.4. 78,9 kg (+0,1 kg)
04.5. 78,2 kg (- 0,7 kg)
11.5. 76,1 kg (- 2,1 kg) 
Allen einen schönen Tag und eine erfolgreiche Woche.
LG
von
Spuni
am 11.05.2016, 07:47
Guten Morgen,
ich habe das erste mal ein Plus auf der Waage und bin ziemlich enttäuscht. Bald wird geheiratet und mein Ziel waren eigentlich 89 kg. Das schaffe ich ja nie in 4 Wochen noch. Also müssen kleinere Ziele gesteckt werden. Noch 2 kg weniger wären ein Traum.
Spuni,super. Das scheint ja gut zu klappen.
27.01.16: ca. 109 kg
03.02.16: 106,4 kg; -2,6 kg
10.02.16: 105,3 kg; -1,1 kg
17.02.16: 104,5 kg; -0,8 kg
24.02.16: 104,1 kg; -0,4 kg
02.03.16: 102,9 kg; -1,2 kg
09.03.16: 102,1 kg; -0,8 kg
16.03.16: 101,3 kg; -0,8 kg
23.03.16: 100,5 kg; -0,8 kg
30.03.16: 99,7 kg; -0,8 kg
06.04.16: 98,8 kg; -0,9 kg
13.04.16: 98,3 kg; -0,5 kg
20.04.16: 97,3 kg; -1,0 kg
27.04.16: 97,0 kg; -0,3 kg
04.05.16: 95,7 kg; -1,3 kg
11.05.16: 95,9 kg; +0,2 kg
Gesamtabnahme: 13,1 kg
Wünsche euch eine schöne Restwoche
von
firstbaby2014
am 11.05.2016, 08:04
Einen sonnigen guten Morgen!
Ich vermelde Stillstand... ist schon komisch, da bin ich so nah vor dem Ziel und krieg es gerade dann nicht so richtig geregelt. Schreib nicht mehr auf, schnucke hier und da. Naja, insgesamt bin ich ja eigentlich schon zufrieden mit meinem aktuellen Gewicht, und vielleicht sollte man es nicht so streng an einer Zahl festmachen.
Euch allen wünsche ich gute Ergebnisse heute und einen guten Start in die neue Woche!
13.01.16 66,3 kg
20.01.16 64,6 kg (-1,7)
27.01.16 63,9 kg (-0,7)
03.02.16 63,6 kg (-0,3)
10.02.16 63,8 kg (+0,2)
17.02.16 63,5 kg (-0,3)
24.02.16 62,7 kg (-0,8)
02.03.16 62,8 kg (+0,1)
09.03.16 61,6 kg (-1,2)
16.03.16 61,6 kg (+/-0)
23.03.16 61,2 kg (-0,4)
30.03.16 *geschwänzt*
06.04.16 61,1 kg (-0,1)
13.04.16 60,8 kg (-0,3)
20.04.16 60,9 kg (+0,1)
27.04.16 60,2 kg (-0,7)
04.05.16 60,2 kg (+/-0)
11.05.16 60,3 kg (+0,3)
Wunschgewicht: U60 (bei einer Körpergröße von 1,62m)
von
lilatiger74
am 11.05.2016, 08:08
Guten morgen
Die Sonne lacht und ich freue mich auch total über mein minus.
@Spuni: klasse Leistung!!! Da scheinst du ja das richtige gefunden zu haben. Freuen kannst du dich zurecht
Blumenkinder 2016
24.02: 75,5kg
02.03: 75,5kg
09.03: ----
16.03: 74,8kg
23.03: 75,3kg
30.03: 74,6kg
06.04: 73,7kg
13.03: 72,9kg
20.04: 73,3kg
27.04: 72,6kg
04.05: vergessen
11.05: 71,4kg
Ui das wird eng bis zum Namenswechsel unsere Gruppe wollte ich gerne die 6 vorne haben. Ich geb mein bestes. Wie heißt es doch so schön : Nichts ist unmöglich!
Viel Erfolg für die kommende Woche
LG
Tanja
Mitglied inaktiv - 11.05.2016, 09:24
Antwort auf diesen Beitrag
Hallo,
leider war ich gestern essen was sich sehr negativ auf der Waage gezeigt hat, aber ich hoffe im Laufe der Woche gleicht sich das wieder aus.
3.01. 84,9kg
20.01. 84,7kg -0,2kg
27.01. 84,2kg -0,5 kg
03.02. 82,4kg -1,8kg
10.02 82,0kg -04kg
17.02 82,1kg + 0,1kg
24.02 82,8kg +0,7 kg
01.03 81,2kg -1,6kg
09.03 80,7kg - 0,5kg
16.03 80,6kg -0,1kg
22.03 80,6kg 0,0kg
29.03 80,8kg +0,2kg
06.04 78,8kg -2,0 kg
13.04 78,5kg -0,3kg
20.04 77,9kg - 0,6kg
27.04 78,4kg + 0,5kg
04.05 76,8kg - 1,6kg
11.05. 78,1kg + 1,1 kg
Nächsten Dienstag gibt es kein Abendbrot 
Eine schöne Woche
LG Claudia
von
Nelemaus03
am 11.05.2016, 10:21
Guten Morgen,
@spuni: das ist ja ein Hammerergebnis!!! Ich hoffe,auch beim Arzt war alles gut und du kannst so wie möchtest Sport treiben.
@firstbaby:ich kann deine Enttäuschung zwar nachvollziehen, aber sieh dir mal deine Gesamtleistung an-die ist einfach klasse! Mach weiter so , dann klappt eben ein paar Wochen später.
@lili etwas ( habe den Nick nicht im Kopf ): hier das Gleiche. Auf den letzten Metern läuft es nicht mehr so rund....hier wird sich was erlaubt,da mal was genascht. Ich denke,am Anfang verliert man einfach schneller und auch mehr.Zum Ende hin lässt es nach,so zumindest meine Erfahrung.
@Tanja: schön!Wann ändert sich unser Name denn?Und in was?
Ich selbst setze diese Woche aus. Es war einfach zuviel drum drum -Geburtstagsbrunch bei meinem Vater, Geburtstagskuchen auf Arbeit,dazu gab Chefin Frühstück aus,da wir das ganze WE durchgearbeitet haben.
Muttertagskäffchen bei Mutti, am Montag schön Eisessen mit meinem Sohn.Er hat Ferien und ich Urlaub. Zudem mittlerweile seit 1,5 Wochen kein Sport!
Aber gestern habe ich mich sehr zusammen gerissen und wir sind im Park etwas Fahrrad gefahren (nur 30 min,ausgeliehen )
Heute früh habe ich mir LIFESUM installiert, bin gespannt! Kennst sich einer damit aus? Kann ich nicht selbst Kalorien eingeben, ich sehe nur schon vorgegebene Mengen.
01.06.2015 90 kg
14.10.2015 73,8 kg
21.10.2015 74,5 kg
28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!)
04.11.2015 72,5 kg(-100g)
11.11.2015 72,1 kg (-400 g)
18.11.2015 72,0 kg (-100 g)
25.11.2015 nicht gewogen
02.12.2015 71,7 kg (-300g)
09.12.2015 72,0 kg (+300g)
16.12.2015 nicht gewogen
23.12.2015 nicht gewogen
31.12.2015 nicht gewogen
05. 01.2016 72,2 (+200g)
13.01.2016 70,0 kg (-2,2 kg )
20.01.2016 70,5 kg (+0,500g)
27.01.2016 71,0 kg (+500g)
03.02.2016 70,6 (-400 g)
10.02.2016 70,0 (-600 g)
17.02.2016 70,6 8 (+600g)
24.02.2016 71,3 (+700g)
02.03.2016 69,8 (-1,5 kg)
***AUSGESETZT***
30.03.2016 70,9 (+900g)
06.04.2016 70,4 (-600 g)
13.04.2916 70,2 (-200 g)
20.04.2016 70,0 (-200 g)
27.04.2016 69,6 (-400 g)
04.05.2016 69,6 (+/- 0 g)
11.05.2916 geschwänzt
Eine schöne Woche Mädels!
von
angelok82
am 11.05.2016, 10:33
@lilatiger74: Mensch, ist ja doch ein ganz einfacher Nick! Sah für mich irgendwie immer nach Zungenbrecher aus 
von
angelok82
am 11.05.2016, 10:38
Hallo!
Wir weden von anfang Juni - ende August die Strandnixen 
lg
Mitglied inaktiv - 11.05.2016, 11:29
Aha 
Na dann müssen wir wohl richtig ranklotzen
von
angelok82
am 11.05.2016, 14:49
Na, bis ich ne Nixe bin dauerts wohl noch :)
10.02. 92,2kg
17.02. vergessen
24.2. 91,1kg
2.3. 89,6 kg
9.3. 89,6 kg
16.3. 88,7 kg
23.3. 87,3 kg
Ostern genossen
6.4. 87,3 kg
13.4. 86,7kg
21.04. 86,5 kg
27.4. 86,3 kg
4.5. 85,8 kg
11.05. 84,8
Macht in Summe 7,4 kg (auch wenn die Waage gestern deutlich weiter oben war) und ich bin zufrieden. Wenn auch meine Klamotten natürlich noch nicht wieder passen aber wenigstens passen jetzt die die bis vor kurzem kniffen wieder deutlich besser!
So sind es noch 2,6 kg in 8 Wochen, das is definitiv zu schaffen, ein Sternchen dran gibts wenn bis zum Urlaub die 8 weg ist.
von
Christina mit Flo
am 11.05.2016, 13:00
Hallo,
bei mir ist es weniger geworden, allerdings habe ich mich auch einige Zeit nicht eingetragen.
Momentan ist die Ernährung etwas leichter, mein Mann isst jetzt auch low carb :)
17.01. 88,9
27.01. 87,3 (-1,6 kg )
03.02. 85,9 (-1,4 kg )
10.02. 84,4 (-1,5 kg )
17.02. 84,2 (-0,2 kg )
24.02. 83,3 (-0,9 kg )
02.03. 81,9 (-1,4 kg )
13.04. 82,6 (+0,7 kg)
20.04. 81,9 (-0,7 kg)
11.05. 80,8 (-1,1 kg)
gesamt - 8,1 kg :)
von
petra74
am 11.05.2016, 21:00
