60 min laufen und 7, 5km 
von nele82 am 09.06.2016, 12:57
Thema: +++Sportmotivation09.06.16+++
Antwort auf Beitrag von nele82
Yoga 1 Stunde.
Hab jetzt sowas von Muskelkater.......... 
von Aten am 09.06.2016, 14:14
Antwort auf Beitrag von Aten
45 min Fahrrad
40 an den " Foltermaschinen"
1000 Situps
von angelok82 am 09.06.2016, 20:45
Antwort auf Beitrag von angelok82
Oh man, wie schaffst du 1000situps? 
Bei mir sind gerade mal 20 schon viel. ...
Klemmst du die Füße unters sofa oder sind die frei?
von nele82 am 09.06.2016, 21:04