zurück| von schana am 22.12.2014, 9:49 Uhr |
Obst nach gkf brei
Apfel oder birne mit oder ohne schale geben. Einfach in thermomix pürieren fertig? und ab wann banane geben?
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Re: Obst nach gkf brei
Antwort von lanti am 22.12.2014, 10:45 Uhr
In der Einführungsphase ist das Obst geschält leichter verdaulich, langfristig gesehen aber mit Schale nährstoffreicher.
Du kannst das Obst reiben oder pürieren, es sollte nur nicht gekocht sein, weil dann das Vitamin C verloren geht. Bis rohes Obst gemocht und vertragen wird kannst Du alternativ auch 2 EL Apfelsaft unter den erwärmten Brei rühren.
Apfel, Birne und Banane wird in kl. Mengen ab etwa 7 Mon roh gut vertragen.
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