Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von saja79 am 07.08.2014, 20:49 Uhr

Käse

Hallo,

ich habe meinen Sohn heute den würzigen Käse von Fol Epi probieren lassen. Er ist jetzt 10 Monate alt. War das zu früh oder ist das okay?

 
1 Antwort:

Re: Käse

Antwort von lanti am 07.08.2014, 21:08 Uhr

Hallo,

genrell sollten Babys im ersten Jahr neben der Muttermilch/Säuglingsmilch keine Vollmilch oder normale Kuhmilchprodukte bekommen - abgesehen von einem Milchbrei aus bis zu 200 ml Kuhmilch, den man füttern kann, aber nicht muss.

Ab etwa 1 Jahr kann man auch Milchprodukte wie Naturjghurt, Frischkäse oder Gouda in kleinen Mengen in den Speiseplan integrieren - 200 bis 300 ml Kuhmilch pro Tag (incl. Vollmilchbrei falls man den gibt) sollten dabei nicht überschritten werden.

10 Mon. ist so ein Alter das genau zwischen Beik- und Familienkost liegt. Die Kinder sind noch kein Jahr, können aber zum Teil schon vom Familientisch mitessen. Und es kommt auch darauf an, wieviel Milch generell schon in der Ernährung enthalten ist.

Wenn der Kleine schon 200 ml Vollmilch im Milchbrei bekommt, würde ich nicht noch zusätzlich Eiweiß in Form von Kuhmilchprodukten geben, um die Nieren zu schonen. Bekommt er ansonsten keine Kuhmilchprodukte, kann man, wenn man möchte etwas Käse oder Frischkäse zum probieren anibeten - damit noch zu warten schadet aber auch nicht ;)

LG

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