zurück| Geschrieben von jeyla82 am 19.07.2016, 23:48 Uhr |
Joghurt,Quark
Habe im Geschäft gesehen das es Obstgläschen mit Quark und Joghurt gibt ab 10 Monate. Nun frage ich mich ob es gut ist? Da man ja erst mit 1jahr anfangen soll Milch Produkte zu geben.
Würde ihr gerne mal ein nachmittags Brei mit Joghurt/Quark zur Abwechslung machen,doch habe mich nie getraut.
Jetzt frage ich mich natürlich ob es 1-2 mal die Woche als Abwechslung okay ist?
Denke das da ja sonst nicht ab 10 .Monate drauf stehen würde wenn es nicht ok ist.
Wie sind eure Meinungen /Erfahrung ?
Würde ihn dann allerdings selber machen.LG
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Ich kann mir vorstellen, dass es in Ordnung ist. Es ist ja auch...
Antwort von tini80 am 20.07.2016, 15:04 Uhr
... "erlaubt", den abendlichen Milchbrei mit normaler Kuhmilch anzurühren. So ca ab dem 6. Monat. Man soll halt nicht zu viel normale Milch geben, also eben nicht einfach mal jede Pre-Milchflasche durch normale Milch ersetzen. Aber mal ein Joghurt, warum nicht? Ich würde wohl auch eher normalen Joghurt kaufen und selbst Früchte hinzufügen, bei Nahrung aus der Kinderabteilung habe ich immer die Befürchtung, dass sie überteuert und überzuckert ist.
Re: Joghurt,Quark
Antwort von emilie.d. am 20.07.2016, 22:41 Uhr
Die DGE rät von Joghurt und Quark im ersten Jahr ab. Kuhmilch an sich ist im 1. Jahr "erlaubt", je nach Alter 200-300 ml. Die Menge hat man aber schnell erreicht, wenn die Kinder z.B. abends einen Milchbrei essen oder morgens Käse und ein Glas Milch dazu.
Wieviel Milch bekommt Deine Kleine denn noch? Je nachdem würde ich dann nachmittags bei Obst-Getreidebrei bleiben. Bzw. je nach Alter das Obst dann als Ganzes anbieten und z.B. ein Brötchen dazu o.ä.
Re: Joghurt,Quark
Antwort von lanti am 21.07.2016, 14:31 Uhr
Hallo,
der Milchbedarf von Babys soll im ersten Jahr über Muttermilch bzw. Pre Milch abgedeckt werden. Darüber hinaus kann man, wenn man möchte, ab 6 Mon. einen Milchgetreidebrei aus bis zu 200 ml Vollmilch pro Tag anbieten.
Mehr Kuhmilch sollte es nicht sein, um die Nieren nicht mit zuviel Eiweiß zu belasten. Auch ab 1 Jahr ist Kuhmilch nur in kleinen Mengen sinnvoll - auch damit die Ernährung ausgewogen ist (Gemüse/Rohkost, Obst, Getreide) und der Speiseplan nicht zu milchlastig wird.
Die angebotenen Obstgläschen (wenn auch eiweißreduziert) liefern also zum einen unnötig Kuhmilch im eigentlich milchfreien GOB und zudem kann Kuhmilch die Eisenaufnahme behindern, die eigentlich bei zB eisenreichem Hafer plus vitamin-c-reichem rohem Obst begünstigt wird.
Ich persönlich würde diese Produkte daher gar nicht geben.
Dazu hier eine Stellungnahme der DGE:
http://www.dgkj.de/wissenschaft/stellungnahmen/archiv/meldung/meldungsdetail/beikostprodukte_auf_milchbasis/
LG
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