zurück| Geschrieben von Kacenice am 08.07.2016, 20:37 Uhr |
Erstes Brei selber kochen
Hallo an alle Mamis,
Ich möchte gerne langsam anfangen mit Brei. Meine kleine ist 19 Wochen alt und wird voll gestillt, aber Sie zeigt Interesse und Ich möchte es gerne versuchen mit selbstgekochtes Brei. Wie macht Ihr das? Gemüse weich kochen und dann mixen? Wieviel Wasser auf wieviel Gemüse? Ab wann Öl und Saft rein geben? Bitte um Euere Tips und Rezepte. Vielen lieben Dank 
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Re: Erstes Brei selber kochen
Antwort von Kacenice am 08.07.2016, 20:39 Uhr
Hat jemand von Euch mit Karotten Saft angefangen, oder das ist schon veraltete Methode?
Re: Erstes Brei selber kochen
Antwort von lanti am 09.07.2016, 21:03 Uhr
Hallo,
hier findest Du die aktuellen Beikostempfehlungen incl Grundrezepten: https://www.gesund-ins-leben.de/fuer-familien/erstes-lebensjahr/zeit-fuer-breikost/
Als erste Beikost in Form von Gemüse ist zB Zucchini oder Karotte pur gut geeignet (Karottensaft oder andere Säfte sind nicht empfehlenswert). Einfach würfeln, in wenig Wasser garen und anschl. pürieren
Meld Dich wenn Du nach dem Lesen noch Fragen hast ;)
LG
Re: Erstes Brei selber kochen
Antwort von Kacenice am 09.07.2016, 21:41 Uhr
Vielen lieben Dank 
Achtung: Von Karotte rät meine Hebamme ab wg Verstopfungsgefahr.
Antwort von tini80 am 10.07.2016, 11:27 Uhr
Sie rät mit Pastinake zu beginnen. Anschließend Zucchini (wie auch Lanti schreibt).
Werde das auch so handhaben, allerdings weiß ich noch nicht, ob ich das wirklich selbst zubereite, oder einfach ein Hipp-Gläschen gebe. Die Gläschen Zeit dauert ja nicht so wirklich lang - hab schon das Ziel das mein Kleiner möglichst bald vom Tisch mitisst. Nach den neuesten Empfehlungen kann das ja auch sehr bald stattfinden.
Re: Achtung: Von Karotte rät meine Hebamme ab wg Verstopfungsgefahr.
Antwort von dee1972 am 10.07.2016, 22:27 Uhr
Pastinake hat leider noch keine Saison, die wird erst ab Ende Oktober geerntet.
Jetzt würde ich mit Zucchini beginnen.
Re: Achtung: Von Karotte rät meine Hebamme ab wg Verstopfungsgefahr.
Antwort von lanti am 11.07.2016, 9:32 Uhr
Manche Babys bekommen von Karotte festen Stuhl, viele Säuglinge mögen sie aber gerne und vertragen sie gut. Ob man das mit etwas Öl und ausreichend Flüssigkeit im Brei ausprobiert oder erstmal komplett darauf verzichtet, muss jeder für sich entscheiden. Pauschal abraten würde ich nicht, sondern auf die bisherige Verdauung des Babys abstellen.
Zudem ist es sinnvoll zu schauen, welche Gemüsesorten gerade Saison haben wie Zucchini (Pastinake und Kürbis nicht) oder zB auch Avocado. Zucchini pur und Avocado pur oder Fenchel pur bekommt man in Gläschen gar nicht und sie schmecken auch im Menü komplett anders als frisch gekocht - Pastinake und Kürbis schmecken aus dem Gläschen ebenfalls ganz anders als selbst zubereitet - könnt ihr ja mal probieren ;) Einzig Karotte im Gläschen schmeckt fast wie frisch gekocht allerdings teilweise etwas süßer - sie ist aber nicht bei jedem Kind die erste Wahl.
Jeder muss seinen eigenen Weg finden! Und ab wann man Familienkost gibt, hängt zum einen vom Kind ab (manche mögen lange nur fein Püriertes) und zum anderen von der Familienkost (frisch, nährstoffreich, nicht stark gewürzt, ohne Fertigprodukte und Zusatzsstoffe, bio etc.) - je nach dem worauf man Wert legt...
Re: Erstes Brei selber kochen
Antwort von KatharinaEisenhower am 11.07.2016, 23:40 Uhr
Hallo ihr Lieben :)
Ich hab mich in der letzten Zeit auch an des selber machen gewagt und hatten nur posititve Erfahrungen damit. Der Kleine liebt es!
Allerdings gibt es doch einiges zu beachten, ich hab mich da im Internet ein bischen umgeschaut und schlau gemacht. Um euch die Arbeit zu ersparen hab ich hier mal einen Bolg eintrag verlinkt.http://babynahrungs-test.de/303-2/
Viele Grüße
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