zurück| Geschrieben von Lisa82 am 22.06.2014, 17:13 Uhr |
Ernährung
Es geht zwar bei uns nicht um den ersten Brei,aber da Lanti und viele weitere Mamis immer so lieb sind..:-)
Meine Kleine ist jetzt knapp 1 Jahr und isst mit am Tisch, allerdings noch nicht ausreichend,da sie erst 4 Zähne hat.
Meine Fragen sind jetzt, wie es eigentlich in ihrem Alter mit Milch-u.Trinkmenge aussieht? Sie trinkt ca.200-300 ml Wasser am Tag und wird noch 2x gestillt. Sollte sie nun zusätzlich Milch/Vollmilch bekommen?!
Sie isst nach dem Familientisch noch gerne Getreidebrei, wie lange sollte ich da noch Rapsöl benutzen?
Danke für Euere Ideen, haben demnächst erst U6 und ich wüsste einfach gern auf was ich jetzt achten soll und was sie zu sich nehmen soll!
Lg
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Re: Ernährung
Antwort von lanti am 22.06.2014, 18:13 Uhr
Hallo,
wenn die Verdauung gut klappt, bekommt sie mit den 200-300 ml Wasser plus Muttermilch und Wasser aus der Nahrung genug Flüssigkeit.
Und durch 2x stillen ist auch der Milchbedarf ausreichend abgedeckt. Sprich sie könnte kleine Mengen (bis zu etwa 200 ml pro Tag) Kuhmilchprodukte wie Butter, Käse, Frischkäse, Naturjoghurt, Sahne in Gerichten verarbeitet oder Vollmilch aus dem Becher/im Müsli bekommen, muss das aber nicht.
Getreidebrei kann sie bekommen solange sie mag. Das ist und bleibt weiterhin eine nährstoffreiche Mahlzeit (Getreide das im Gegensatz zu Brot weder Salz noch Backtriebmittel enthält). Öl brauchst Du hier nicht beizufügen, wenn sie vorher normale Kost bekommen hat oder/und nachher gestillt wird (Muttermilch oder Öl im Essen liefern genug Fett).
LG
Re: Ernährung
Antwort von Lisa82 am 22.06.2014, 19:12 Uhr
Super, ich danke Dir:-)
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