wegen umszellung auf familirnkost etc.

nochmal zum essen, hab da ein interessantes buch gelesen, von einem arzt. er meinte, dass der energiebedarf sich aus wachstum, bewegung und körpergröße ergibt. kinder wachsen am stärksten im ersten lebensjahr. da das wachstum stark nachlässt, brauchen kinder im zweiten lebensjahr oft nicht mehr energie. eltern sollten sich also keine sorgen machen, wenn das kind nur spatzenportionen ist.

was den spinat angeht, würde ich mir einfach mal die salzwerte anschauen, aber ich denke, es spricht nicht nichts dagegen. wenn viel salz drin ist, würde ich ihn nicht so oft anbieten oder schauen ob man puren spinat selbst verfeinern kann.