Monatsforum Februar Mamis 2018

Wassergymnastik für Schwangere

Wassergymnastik für Schwangere

Nuller-Anni

Ich habe mich heute für die Wassergymnastik angemeldet. Nächste Woche Montag gehts schon los. freue mich schon voll :-) Macht ihr auch irgentwas? Normale Gymnastik, Joga etc?


Blüte

Antwort auf Beitrag von Nuller-Anni

So nen Kurs mach ich auch, Beginnt aber erst im November bei mir. Wollte was schönes für die dunklen Wintermonate und wenn ich schon ne richtig große Kugel habe. Fand ich bei der letzten Schwangerschaft schon toll. War sogar bis einen Tag vor der Geburt da ;)


IchWerdeMami2015

Antwort auf Beitrag von Nuller-Anni

Ich mach auch ab November Wassergymnastik. Yoga dann ggf im Mutterschutz,bei uns gibt's nur vormittags Kurse für schwangeren-yoga.


milkyway82

Antwort auf Beitrag von Nuller-Anni

Ich hab in meiner letzten Schwangerschaft mal ein paar Stunden Yoga gemacht und muss sagen: das war so gar nichts für mich. hihi! "und jetzt atmet ihr tief zu eurem Baby" und solche sprüche.. dabei konnt ich mich echt nicht konzentrieren... Lag aber vielleicht auch an der Kursleistung.


Lynn

Antwort auf Beitrag von Nuller-Anni

Wassergymnastik würde ich so gerne machen, leider bieten Sie das in meiner Nähe nicht an. Ich gehe ab September ins Mamafitness und zum Beckenbodentraining. Freu mich schon riesig drauf, endlich mal wieder etwas Bewegung und Action


Reschi3

Antwort auf Beitrag von Nuller-Anni

Ich würde total gerne irgendetwas in die Richtung machen, aber dafür muss mal das Hämatom ganz verschwinden


Emma1984

Antwort auf Beitrag von Reschi3

In meiner Nähe gibt es sowas leider nicht. Aber ab Freitag geh' ich ins BV und dann werde ich so schwimmen gehen. Liebe Grüße


Miri...

Antwort auf Beitrag von Nuller-Anni

Bei uns gibt es zwar Aquafitness für Schwangere, allerdings freitags von 13 bis 14 Uhr. Hallo?! Soll man da erst 6 Wochen vor der Geburt damit anfangen, wenn man in den Mutterschutz geht?! Ich habe aber schon mit meinem Chef gesprochen, vielleicht lässt es sich irgendwie einrichten. Würde das wirklich gerne machen. Liebe Grüße


Bensia

Antwort auf Beitrag von Nuller-Anni

Bei uns wird das auch von 13-14 Uhr angeboten, aber donnerstags. Die denken wohl echt, die meisten können sich die Zeit auf der Arbeit flexibel einteilen oder sitzen eh meist daheim -.- Vorbereitungskurse gibt für nachmittags oder auch mal nen Crashkurs am WE. Denke mal, ich werde schauen, ob ich doch mal demnächst ins Schwimmbad komme...spätestens nach dem Umzug würde die Entspannung sicherlich gut sein.