Monatsforum September Mamis 2011

Wasser...

September Mamis
Wasser...

Mitglied inaktiv

Also ich hatte ja in jeder SS mit Wasser zu kämpfen, also in den Armen und Beinen, aber als ich heut morgen aufgestanden bin, habe ich meinen Ring nicht mehr vom Finger bekommen, merke auch das seit gestern meine Hosen an den Schenkeln zwicken, obwohl ich eigentlich nicht zugenommen hab, das war vor 1-2 Wochen schonmal, da dachte ich mir noch nichts dabei, aber jetzt hab ich eben den Ring angelassen, und hab das Ergebniss vor mir. Wenn ich den ganzen Tag Salat esse, oder Obst, gehts mir eigentlich gut, hab jetzt vorgestern bei meiner Schwiegermamma, was normales mit gegessen, mit Thunfisch, Reis und Tomaten, und gestern Schinkennudeln, mit Ei...und schon kann ich nicht mehr aufs Schon komisch, was meint Ihr??? Soll ich mich jetzt die SS durch von Salat und Obst ernähren, und was tun gegen die Wassereinlagerungen, an mangelndem Sport kanns nicht liegen, bin im Verkauf und lauf ja wirklich die ganze Zeit rum.... Wäre über ein paar Tips echt erfreut


talua78

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Guten Morgen, versuche es doch mal mit dem Tee von I. Stadelmann. Der besteht zu gleichen Teilen aus Brennesselblätter, Schafgarbenkraut, Johanniskraut, Zinnkraut, Melissenblätter, Frauenmantelkraut. Damit habe ich in meiner ersten SS gute Erfahrungen gemacht. Momentan trinke ich auch 1-2 Tassen davon täglich, allerdings habe ich in der jetzigen Mischung das Johanniskraut weggelassen - bin eh schon so müde. Am Ende der SS kann mann zur Mischung auch noch Himbeerblätter geben - die sind wehenfördernd. Sonst hilft nur trinken, trinken, trinken. So früh schon Wasser ist echt nicht schön. LG talua78


Mausi1986

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Meine Hebi hat mir folgendes geraten: Gerade hinstellen und dann 30 mal hintereinander auf die Zehenspitzen (Fersen hoch) dann absenken weiter auf die Fersen und Zehenspitzen hoch. Hab auch Wasser in den Waden und Oberschenkeln und hilft gut. Bei jeder Gelegenheit Beine hochlegen und beim Baden,ein Paket Meersalz und zwei Becher Buttermilch,dass zieht etwas wasser aus den Beinen. Bei mir hats geholfen,nach 3Tagen sollte man schon einen unterschied merken. LG Patricia


_yakari_

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Nur Salat und Obst essen- ja, warum nicht?! Ist auch meine Hauptmahlzeit :) Das liegt bei dir sicher daran, dass du bei KH Wasser einlagerst. Fleisch, Fisch etc. ist somit auch ok. Probiers mal mit heiß-kalten Wechselduschen, Brennnesseltee und Sport. Auch wenn du viel arbeitsmäßig läufst, versuch soch zusätlich noch eine andere Sportart.