im Bett liegen bleiben ???

Hi,
ich habe gelesen, dass 2 von 5 Frauen Blutungen in der Frühschwangerschaft haben und zwar 2 von 5 Frauen, die die Schwangerschaft zu Ende erleben mit Kind am Ende, die Fehlgeburten nicht mitgerechnet.
Braunes Blut klingt eher nach altem Blut. Als ich meine FG hatte, war es echt rot und wurde dann auch stetig mehr. Aber diese Situationen laufen ja nicht immer völlig gleich ab.
Ich drücke dir die Daumen!
Schonen würde mir auch schwer fallen.
Nach der FG hat meine Ärztin mir damals gesagt, wenn ich nochmal schwanger werde, soll ich in den ersten 12 Wochen gar keinen Sport machen. Ich mache sonst 3x in der Woche welchen.
Jetzt mache ich gerade als Kompromiss nur 1x in der Woche, fühle mich dabei aber total nicht wohl. Ich traue mich aber nicht wirklich mehr.
Viele Grüße und toi toi toi