Einseitige Hüftschmerzen - was ist das bloß?

Vielen Dank für eure lieben Antworten.
Das mit der linken Seite erscheint mir seitdem als recht einleuchtend - mein Bauchzwerg liegt auch auf der linken Seite. Dann ist er wohl Schuld an der Einseitigkeit. ;-)
Wegen der Übungen werde ich mal meine Physiotherapeutin fragen, die mich immer wegen meiner Kreuzschmerzen durchknetet. Und im Sitzen Hosen und Strümpfe anziehen - das werde ich jetzt auch immer so handhaben.
Das mit dem Beckengurt hatte ich schon im Netz gelesen. Hab aber Zweifel wegen des Tragekomforts. Stelle mir den ziemlich unbequem vor (oder hat jemand Gegenteiliges zu berichten?). Am Ende liegt er wie die Thrombosestrümpfe nur im Schrank...