Usurpia
Hallo Ihr Lieben, der Betreff sagt eigentlich schon alles. Mein Sohn ist mittlerweile 14 Wochen alt. Fast seit seiner Geburt haben wir Probleme mit dem Tag Schlaf. Er wacht immer pünktlich nach 30 Minuten auf und ist dann natürlich spätestens am Nachmittag vollkommen im Übermüdet und quengelig. Wir haben schon alles probiert: schlafen im Kinderwagen schlafen im Auto schlafen in der trage schlafen in der Feder wiege. Weißes Rauschen ist grundsätzlich eingeschaltet. Immer also wirklich immer wacht er noch 30 Minuten auf. Gegen 7-8 liege ich ihn zum Nacht schlafen hin. Dann schafft er gottseidank Schlafphasen von 4-5 Stunden manchmal auch nur 3 Stunden. Hatte jemand von euch dieses Problem auch und hat es sich irgendwann von selbst gelöst? Bin für jegliche Tipps dankbar.
Also bei mir wars Anfangs besser, nun schafft sie tagsüber auch nur eine halbe Std. Im Kinderwagen nicht, da schläft sie schon 1,2 Std. je nachdem wie lange ich gehe. Wenn ich Glück habe schläft sie da noch auf der Terrasse weiter aber generell sind wir sonst auch bei 30min Nickerchen.
Gut, dass wir nicht die einzigen sind. Könnt ihr mir diesen kurzen Schläfchen klarkommen? Oder habt ihr irgendwas geändert (frühere Schlafenszeit oder mehr kurze Schläfchen einbauen). Er schläft momentan 3x ne halbe Stunde. Diese ständige Übermüdung und Quengelei Zerren langsam an meine Nerven.
Oh bei uns sind es meist 4 Schläfchen, das ist natürlich ein unterschied.. also für mich ist es kein Problem, ich komm halt weiterhin zu nichts, aber das ist auch ok so dann muss halt der Partner übernehmen damit ich mal putzen etc. kann
Ich komm auch zu nix Tipp manchmal schläft sie weiter wenn och ihr übers Gesicht streiche.
Bei uns ist es tatsächlich genauso tagsüber, da ist eigentlich auch kein Schläfchen länger als 30 Minuten (außer im Kinderwagen tatsächlich, da schläft er komischerweise länger).
Das ist bei uns momentan auch so. 4 x jeweils 30 Minuten waren es heute. Außer im Tragetuch, da war es heute morgen tatsächlich eine Stunde. Ihre Laune ist aktuell auch eher…meh. Mehr schlecht und schnell am meckern. Wenn sie kurze Zeit gut drauf ist muss das genutzt werden.
Mein Kleiner ist 18 Wochen alt und hat auch seinen eigenen Rhytmus. Stillen (ca. 15 - 20 Minuten), dann ist er recht munter (ca 1,5 h) und dann folgt ein Schläfchen. Das dauert in der Regel auch max. 30 Minuten. Das ganze wiederholt sich so 5x am Tag. So gegen 20 Uhr geht er schlafen und schläft dann bis ca. 6 Uhr. Allerdings wird er auch Nachts mindestens alle 2h munter und hat Hunger. Er schläft nach dem Stillen aber meistens problemlos wieder ein. Mein Neffe hatte auch so einen Rhytmus mit nur kurzen Schläfchen. So selten ist das wohl nicht. Es ist zwar recht mühsam, aber er entwickelt sich super und ist auch meistens sehr gut gelaunt.
Paul wird jetzt nächste Woche 5 Monate und hat mittlerweile seinen ganz eigenen Rhythmus entwickelt: 19:00-06:00 Uhr durchschlafen ohne aufwachen 06:00 Uhr 170ml Milch bis 08:30 Uhr weiter schlafen -aufstehen 09:00 Uhr 130ml 11:30 Uhr 190g Brei 12:00 - 14:00 Uhr Mittagsschlaf im Bett 14:00 Uhr 170ml Milch 16:00Uhr 130ml Milch 16:15-16:45 Uhr PowerNap 19:00 Uhr 170ml Milch und ins Bett Diesen Rhythmus hat er wirklich jeden Tag gefühlt auf die Minute und das reicht ihm glaub ich durch die lange Nacht ohne Pause und den langen Mittagsschlaf, jedenfalls quengelt er bis jetzt so gut wie nie
Bei uns ist es auch so… mittlerweile. Eine lange Zeit hat sie tagsüber sehr gut geschlafen. Jetzt häufig nur 30 min. Wenn ich Zeit habe, „alles richtig zu machen“, dann klappt es auch länger. Wichtig bei uns: - Die Abstände zwischen den Schläfchen. Häufig schafft sie 2 Stunden ab Stück wach zu sein. Manchmal nur 1,5 Stunden. Dann achte ich vermehrt auf Müdigkeitsanzeichen. Also prinzipiell wird dann dann geschlafen, wenn die Dame müde ist. - Babys wachen gern da auf, wo sie einschlafen. Schläft sie mir im Arm ein, bleibt sie da häufig auch. Wenn ich sie ablege, dann wird sie kurz drauf wach. - hungrig schläft sie gar nicht gut - generell sind kurze Schläfchen okay, solange sie häufig sind. - in den Wachphasen biete ich was an. Also entweder lass ich sie sich selbst beschäftigen unterm Spielbogen oder sie ist die ganze Zeit bei mir und ich Babel sie ohne Ende voll das macht sie müde - schön warm will sie es haben - wenn ablegen, dann auf die Seite oder auf den Bauch, in Rückenlage wacht sie sofort auf - Hilfsmittel wie Schnuller sind unverzichtbar Leider gibts kein Patent auf die perfekte Lösung. Die Lösungen sind alle so individuell wie die Babys selbst. Wenn es dein einziges Kind ist, dann Versuch dich mit auszuruhen wenn der Junge schläft Das mach ich auch sehr oft. Hast du mal geschätzt wie lange er am Tag wach ist und wie lange er schläft? Im Endeffekt ist das bei allen Babys im selben Alter ungefähr gleich viel. Nur verteilt es jedes Kind anders.
Nur mal zur ungefähren Orientierung
Das kann ich mir vorstellen, dass das anstrengend ist. Vor allem ist die Laune ja dann wahrscheinlich auch dementsprechend. Seit zwei Tagen hat unser Kleiner, 17 Wochen alt, auch Probleme, sein längeres Schäfchen zu machen. Ich bin dann konsequent und wir bleiben im Bett, bis er wieder eingeschlafen ist. Es nutzt mir nämlich nichts, wenn er so kurz schläft, da ich dann eh spätestens eine halbe Stunde später ganz von vorne beginnen muss, da er so quenglig dann ist. Mal schauen, wann das dann wieder besser klappt.
Tilda schläft nur im Dunkeln richtig. Bei Helligkeit napt sie nur. Naps sind so 20-45 min. Mittagsschlaf 2-3h.