Frage im Expertenforum Milch und Beikost - Ernährung von Babys und Kleinkindern an Barbara Doyle:

Püppi verweigert Wasser/Tee/Saft...HILFE!!!

Barbara Doyle

 Barbara Doyle
Ernährungsberaterin
Frage: Püppi verweigert Wasser/Tee/Saft...HILFE!!!

MiriD

Hallo liebes Experten-Team, unsere Maus ist nun 10 Monate alt, wiegt ca. 8,5kg und ist 75cm groß. Mit dem Brei essen klappt es seit kurzem recht gut, klar hat sie mal einen oder zwei Tage wo sie nicht viel essen mag, aber das ist für mich ok da wir Erwachsenen ja auch schon mal einfach nicht so viel Appetit haben. Ihr Speiseplan sieht etwa so aus: 6:00 Uhr: aufstehen, waschen, wickeln, anziehen 7:00 Uhr: 100-150ml Pre 7:30 Uhr: 1/4 Scheibe Brot mit Butter oder Frischkäse 10:00 Uhr: 1/2-1 Gläschen Hipp „Guten Morgen“ oder noch etwas Brot mit Butter (diese Zwischenmahlzeit lässt sie aber sehr oft aus weil sie dann einfach nichts möchte) Zwischen 12:00 Uhr und 13:00 Uhr: 2/3 - 3/4 Gläschen Mittagsbrei (Gemüse-Fleisch mit Kartoffeln, Reis oder Nudeln; Fisch mag sie nicht) 15:00/15:30 Uhr: ähnliche Menge Getreide-Obst-Brei, manchmal auch 1/4 Brötchen und Banane oder Apfel oder Gurke 18:00 Uhr: 1 Gläschen Milch-Getreide-Brei (den LIEBT sie!) und ca. 150ml 1er-Milch vor dem einschlafen (die fordert sich aber auch ein, ohne die schläft sie partout nicht!) Im Laufe des Abends und der Nacht wird sie mehrmals (meistens so dreimal) wach und will trinken, wir haben nun die 3 Flaschen die sie sich dann noch einfordert insoweit verdünnt als das darin 170ml Wasser und 3 Löffel Milchpulver drin sind. Ihre Ernährung ist glaube ich ganz gut und ausgewogen, auch die Menge scheint ok zu sein. ABER: sie nimmt keinen Tropfen Wasser zu trinken! Kein Kräuter- oder Früchtetee, keine Saftschorle! Nur ihre Flasche mit Pre oder 1er-Milch. Hier steht ein ganzes Arsenal an Trinklernflaschen und -bechern herum, aber das ist eher Spielzeug für sie. Wenn Papa eine Cola oder ein Bier trinkt, jo! DAS will sie dann haben bzw wohl mal probieren, soweit kommt’s noch Madame! :-D Gerade bei der aktuellen Hitze mache ich mir da schon Sorgen das sie zu wenig Flüssigkeit bekommt, viel Urin kommt tagsüber nicht (der ist aber hell!). Was können wir tun? Vielen lieben Dank!!!


Liebe „MiriD“, mit der Beikost klappt es bei Ihrer Tochter ja schon richtig gut! Dass Ihre Tochter pures Wasser, Tees oder Saftschorle aber noch nicht so gerne mag ist wirklich nicht ungewöhnlich – sie verspürt einfach noch keinen riesen Durst, denn der Flüssigkeitsbedarf wird im Moment noch durch Milch gedeckt. Einmal zur Orientierung für Sie: für ein Kind 7-12 Monate werden mindestens 400 ml Flüssigkeit pro Tag empfohlen. Hier ist die Trinkmilch bereits mit dazugerechnet. Bieten Sie einfach alle ein bis zwei Stunden ein paar Schlückchen Wasser an und vertrauen Sie auf das Durstempfinden Ihrer Tochter. Ihr Mädchen wird trinken, wenn es durstig ist. Ganz wichtig ist, dass Sie keinen Druck ausüben. Ihre Kleine merkt es, wenn Mama etwas „unbedingt will“, und blockt dann erst recht ab. Will sie nichts trinken, akzeptieren Sie das und versuchen es einfach später noch einmal. Machen Sie ein Spiel daraus. Kann Ihre Püppi schon gut aufrecht sitzen? Dann bieten Sie den Durstlöscher z.B. aus einem kleinen Becher an, den Sie mit nur ganz wenig Flüssigkeit füllen. Schenken Sie sich ebenfalls etwas zu trinken ein und stoßen Sie mit Ihrer Kleinen an. Sie werden sehen, Ihre Geduld zahlt sich schon bald aus und Ihr Mädchen wird trinken. Ist es draußen richtig heiß, dann ist ungesüßter Früchte- oder Kräutertee eine willkommene Abwechslung zu Wasser. Am besten ist auch hier immer Abwechslung. Bieten Sie Ihrem Mädchen aber immer auch wieder Wasser an, damit sie sich langsam damit „anfreunden“ kann. Geeignet ist hier Leitungswasser oder gebrauchsfertiges, abgepacktes Wasser, das speziell für Säuglinge und Kleinkinder geeignet ist. Der Blick in die Windel ist eine gute Kontrollmöglichkeit über den Flüssigkeitshaushalt, da haben Sie völlig recht. Ist die Windel regelmäßig nass, der Urin hellgelb und ist der Stuhl weich geformt, dann passt alles. Einen sonnigen Tag wünscht Ihnen Barbara Doyle


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