Sehr geehrtes Expertenteam , Ist der Ernährungsplan soweit ausgewogen genug, was kann ich verbessern? Mein Sohn ist 11,5 Monate alt. 7.00Uhr : 200g Milch-Getreidebrei 8.45Uhr: zweites Frühstück im Kindergarten: ein paar Stückchen Brot mit Butter , Fruchtmus und/ oder einen kinderjoghurt (bebivita ,hipp etc.) 10 Uhr: obstrunde im Kindergarten: wenige Stückchen Weiches Obst 12 Uhr: Gemüse -Kartoffel-Fleischbrei 250 g etwas Obstmus zum Nachtisch (derzeit auch immer mehr Anpassung als familienessen) 4 x Fleisch, 1 x Fisch, 2 x vegetarisch , auch Reis und Nudeln für etwas Abwechslung In der Kita bekommt er allerdings häufig milchlastige Nachspeisen 15-16 Uhr: Snacks wie Obst, maßstangen,hirsekringel aber auch mal ein Keks oder weiches Brötchen 18-19 Uhr: Brot mit Butter, frischkase etc (meist nur ein paar Stückchen ) 200 g Milchbrei ,teilweise noch ein paar Löffel Obstmus oder Gemüse dazu. Er trinkt Wasser und ungesüßten Tee zu den Speisen und über den Tag verteilt. Finden Sie Gläschen oder selbstgekochtes Mittagessen generell besser für die beikost? Ich habe mir immer sehr viel Mühe gemacht und alles frisch gekocht , nur für unterwegs oder jetzt als Reserve für die Kita (falls er mit dem Essen dort nicht zurecht kommt) auf Gläschen zurückgegriffen. Jetzt habe ich aber schon öfter gehört , dass die Gläschen besser kontrolliert werden und man ruhig Gläschen auch im Alltag verwenden soll, was ist Ihre Meinung dazu? Danke
von MamaMitSorgen am 27.09.2017, 13:19
