Hallo! Was esst ihr heute Abend? Liebe Grüße, Knopf
von knopf.im.ohr am 27.03.2013, 11:32
Thema: @SiSser: Kohlenhydratarnes Abendessen
Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr
Putenfleisch mit ??? Ich bin noch nicht sicher. Entweder als Geschnetzeltes in Bohnen, rote und weiße Bohnen. Vielleicht auch mit Kohlrabi und Karottengemüse. Mal sehen. meli
von sojamama am 27.03.2013, 11:38
Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr
Hallo vorgestern: Räucherfisch und Frischkäsepeperoni (hat aber relativ viel Fett hab ich hinterher festgestellt) gestern: Hähnchenschnitzel natur überbacken mit Frischkäse und einer Scheibe käse oben drauf (gibts fertig eingefroren im Kaufland) heute: Tunfisch angemacht mit Zwiebel und Gurken auf Tomatenscheiben, hab ich aus dem Buch dann gibts auch ab und zu gebratene Pilze mit Salat gibts noch was leckeres? mache seit 2 Wochen Sis Ausgang 68,9 jetzt 66,4 kg LG
von Schussel00 am 27.03.2013, 12:13
Antwort auf Beitrag von Schussel00
Zucchini mit Ei heute Mittag und heute Abend entweder Champignons mit Pute oder Quark mit Haferkleie (die KH aus den Kleien kann der Körper nicht verwerten) LG leaelk
von leaelk am 27.03.2013, 14:21
Antwort auf Beitrag von leaelk
-Geschnetzeltes mit frischen Pilzen und Creme fraiche ( creme fin ) - Omlette mit tomaten und Schinkenwuerfel - Pfannenkaese mit Zwiebeln und Tomaten mit Etwas Salz und Pfeffer und Olivenöl Das sind so meine Lieblingsgerichte bei SiS oder - Rinderfilet mit Pilzen und Zwiebeln - Hackfleisch mit frischen Salat - Salat mit Hühnchen und Mozzarella
von gelini17 am 28.03.2013, 00:18