hallo und willkommen
Geh doch nicht so rabiat vor. Dein Körper braucht noch sehr lange, um sich umzustellen und von der Schwangerschaft bzw. Geburt zu erholen. Es reicht doch, wenn du ausgewogen und genug ist. Genieße einfach die Zeit des Kennenlernens, sie ist so schnell vorbei.
Und ja, von dem anderen Zeug rate ich dir dringend ab. Sei nicht so ungeduldig, gib dir und deinem Körper Zeit. Dann wird das schon.
Herzliche Grüße
Ingrid
von
albaconi
am 19.08.2014, 18:49
Hallo,
ich kann Ingrid-albaconi nur beipflichten. Lass dir Zeit, das wird schon und wenn du stillst, dann geht es sowieso fast von alleine. Meine Schwiegertochter ist 10 Monate nach der Geburt schlanker denn je und .... ganz ohne Bauch!
LG
von
zari
am 19.08.2014, 21:39
Hallo Ingrid,
schon lange nix mehr von dir gehört. Das letzte Mal anlässlich deines Geburtstages. Wie geht es dir denn?
In Bayern herrscht kühles Herbstwetter, der Sommer hat sich zur Zeit verabschiedet.
Sei
von
zari
am 19.08.2014, 21:56
mir geht es gut, danke der Nachfrage
Das Wetter ist hier im Münsterland auch sehr wechselhaft. Es regnet immer im falschen Moment und beim Laufen bin ich schon ordentlich nass geworden.
Am Donnerstag wird unsere Jüngste eingeschult und da wäre es total doof, wenn es so regnen würde wie jetzt hier. Es ist doch immer schön, wenn man im Freien und bei gutem Wetter Bilder machen kann.
Ich hoffe, dir und den deinen geht es gut.
Herzliche Grüße
Ingrid
von
albaconi
am 19.08.2014, 23:10
Also 3 Monate nach der Geburt so radikal abnehmen zu woillen ist meines Erachtens utopisch.
Erstens schläfst Du unter Garantie zu wenig (am Stück und überhaupt), das ist schon mal abnehmtechnisch ungünstig.
Zweitens, wenn Du noch stillst versucht der Körper im Gegenteil alles festzuhalten, denn Stillen braucht viele Kalorien, und wo sollen die herkommen?
MMn. geht es NICHT automatisch, dass man nach den Geburten wieder abnimmt. Bei manchen vielleicht,bei anderen definitiv nicht.
ABER: Der Bauch kommt 9 Monat eund geht 9 Monate- uralter Spruch, aber diese Zeit solltest du Dir geben.
Iss vernünftig, mach weiter deinen Sport , achte mal drauf wieviel Du schläfst, und gib Dir noch einige Monate Zeit. :-)
von
Bookworm
am 21.08.2014, 12:58