War gerade meine 10 km joggen. Ich bin echt stolz auf mich, dass ich es durchgezogen habe, ich war soooo müde, aber ich habe durchgehalten!
von MäuschenNr.3 am 11.10.2014, 16:36
Thema: Sport am Samstag
Antwort auf Beitrag von MäuschenNr.3
ich war 5 km nordic walken, und es war herrlich! wenn die kondition zurück kommt macht es richtig spaß!
von ++Silke++ am 11.10.2014, 19:47
Antwort auf Beitrag von ++Silke++
ich mache alles zu Fuß und wenn ich vom Supermarkt zurück gehe 2km also insegsammt 4km habe ich noch 8kg und mehr am Rücken und muss 76 Stufen hoch es gibt kein Lift .. Nachmittgas gehe ich auhc nochmals raus 5 km das ist mein Sport
von linghoppe am 11.10.2014, 22:11