Sport Motivations Thread 13.03.12

Ich war heute lange in der Schule und deshalb nur ne halbe Stunde auf dem Trampolin. Aber dafür stand ich den ganzen Tag. Voller Körpereinsatz für die Kids

von februar2007 am 13.03.2012, 20:12

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Antwort auf Beitrag von februar2007

Friseur, einkaufen, Hausputz, Wohnmobil reisefertig gemacht kaputt

von albaconi am 13.03.2012, 20:43

Antwort auf Beitrag von februar2007

Nachtrag 13.03.12: 10km Lauf mit 4x20 Ausfallschritten (aua!), danach 3x5 Liegestütz, 4x15 enge Frauenliegestütz, 3x1 Min. Unterarmstütz, 3x10 Seitheben (nochmal aua). Abends Dienst gehabt und heute KO Heute nur Entspannungslauf, Putzen und mit den Kids rumtüdeln.