Hallo. Dachte mir ,das ich im urlaub " nur" ein kilo raufgefuttert hab,und jetzt stell ich mich grad auf die waage und es sind 2 !!!!! In einer woche... und heute hatte ich schon wieder nen fresstag. Wie schaffs ich endlich in " normales" essverhalten zu bekommen?? Also nicht entweder fasten ,oder fressen??
von sonnenblume hannah am 17.07.2014, 18:36
