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Diätclub |
| Geschrieben von leaelk am 23.02.2013, 21:51 Uhr. |
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Re: mama.frosch . . . weil es mich persönlich richtig tief trifft
Hallo Baghira,
vielleicht trifft dich das was die Posterin schreibt so sehr, weil Du selber an dem Punkt knabberst und unzufrieden bist. Könnte das sein?
Ich meine, es muss doch frustrierend sein, wenn man mind. ein Jahr lang versucht abzunehmen und es kein Gramm weniger wird.
Das da etwas schief läuft, das dürfte klar auf der Hand liegen und genauso natürlich und menschlich ist es, das man vor sich selber dafür Entschuldigungen und Erklärungen sucht. Dass diese Erklärungen für andere oft wie faule Ausreden aussehen ist auch nicht ungewöhnlich, denn die Anderen sind "neutrale" Beobachter und kennen nicht die ganze Situation.
Ich nehme fest an, das Essen und auch das Übergewicht für Dich eine Funktion hat. Das es psychische Gründe für dieses Übergewicht gibt.
Ist es ein Schutzpanzer?
Und eben weil es Gründe hat, ist es so schwer loszulassen und wirklich konsequent abzunehmen.
Eine Freundin von mir ist auch sehr übergewichtig. Bei ihrem ersten Abnehmversuch hat sie bei jedem Kilo das sie verloren hat mehr Panik bekommen und sich mehr bedroht gefühlt. Es ist gescheitert.
Jetzt hat sie an den Ursachen gearbeitet und schafft es nun auch abzunehmen ohne Panik. Schritt für Schritt.
Vielleicht würde es Dir auch helfen an den Ursachen für Dein Übergewicht zu arbeiten? Und dann einen erneuten Versuch zu starten?
Ich kann sicher nicht nachfühlen, wie Du Dich fühlst und was Dich bewegt, aber ich glaube ich verstehe diese Mechanismen, denn ich kenne sie von der anderen Seite aus.
Alles Gute für Dich
leaelk |
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