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Macht ihr Sport, wenn ihr krank seid?

Thema: Macht ihr Sport, wenn ihr krank seid?

Hallo, seit 1,5 Wochen mache ich schon kein Sport :-(( Schnupfen, Husten, Bindehautentzündung,... es hat mich ganz schön erwischt. Seit Montag bekomme ich Antibiotikum für 10 Tage. Es geht mir besser, aber ich bin unsicher, ob ich schon wieder Sport machen dürfte!? Oder ist es sogar besser zu warten, bis ich das AB aufgebraucht habe? Wie macht ihr das? Normalerweise gehe ich ins Schwimmbad (das fällt eh weg wegen der Bindehautentzündung), ansonsten mache ich Yoga, Pilates, Shred in 30 days,...

von Aprilbaby am 21.01.2015, 20:20

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Antwort auf Beitrag von Aprilbaby

Kein Sport, wenn Du krank bist. Antibiotika gaukelt Dir nur vor, dass Du fit bist. Das kann auf den Herzmuskel ziehen. Evt. kannst Du nach einer Woche wieder mit Yoga anfangen, aber nichts, was das Herz-Kreislaufsystem belastet.

von Zwerg1511 am 21.01.2015, 20:32

Antwort auf Beitrag von Zwerg1511

Ich schließe mich Zwerg an. Kein Sport bei Krankheit LG und guter Besserung Tanja

Mitglied inaktiv - 21.01.2015, 20:55

Antwort auf Beitrag von Aprilbaby

auf gar keinen Fall wenn überhaupt, wäre höchstens ein kurzer Spaziergang drin. Aber auch nur bei trockenem Wetter

von albaconi am 21.01.2015, 22:21

Antwort auf Beitrag von albaconi

Auf keinen Fall Sport bei Krankheit. Gute Besserung

von leaelk am 22.01.2015, 05:51

Antwort auf Beitrag von leaelk

Ihr habt leider recht :-( Danke euch!

von Aprilbaby am 22.01.2015, 08:26

Antwort auf Beitrag von Aprilbaby

Gute Besserung! Ich lag in den Ferien mit Grippe mit hoch Fieber flach. 3 Wochen kein Sport. Das war hart, habe als das Fieber weg war noch eine Woche kein Sport gemacht. Ist wohl besser so, als hinterher noch kränker zu sein. Also, schön auskurieren, danach gehts wieder rund

von Mel+3 am 22.01.2015, 10:00