Hallo, ich habe sowohl mit der Einschränkung von Kohlenhdrytren sowie mit dem weitestgehenden Verzicht auf Fett schon mal toll abgenommen. Jetzt habe ich mal ne wahrscheinlich bescheuerte Frage. Geht das auch im Wechsel. Also 1 Tag Kohlenhydrate einschränken, am nächsten Fett usw. Bringt das was oder ist das Quatsch? Mir wird das immer so eintönig....
von Spatz am 24.01.2015, 12:55
Ling