Thema:
Fastenzeit - Tag 8: Wenn man nicht aufpasst....
dann sitzt man ganz plötzlich mittags doch vor dem Arbeitsmonitor und isst eine super ungesunde Fleischpflanzerlsemmel statt etwas Ordentlichem.
Und abends gab es Pizza..... 
Ab heute reiß ich mich aber wieder am Riemen. Gaaaaaaaaanz sicher!!!
Ich habe mich dann heute mal auf die Waage getraut: glatte 84 kg.
Somit ein Minus von 0,4 kg und das, obwohl ich mich gerade auf dem Höhepunkt weiblicher Wassereinlagerungsfähigkeit befinde.
Also bin ich mal zufrieden und erwarte das dicke Minus nächste Woche....
Bin mal gespannt auf eure Ergebnisse...
Grüße
Sodapop
Mitglied inaktiv - 25.02.2015, 08:33
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Huhu !
Ich ziehe es durch ... null Appetit auf ungesundes Zeug ... heute noch nicht mal Cappuccino ... kein verlangen ...wenns so weiter geht bin ich zufrieden.
Gewicht wie gestern 69, 9 kg .
Lg Heike!
von
MeinSternchen
am 25.02.2015, 11:54
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Lustig: Die Autokorrektur hat gerade in der Betreffzeile "Wiegetag" in "Liegetag" umgewandelt. Wäre ja auch schön..... 
Meine Waage zeigte heute ein Minus von 2,3 kg seit letztem Mittwoch und das hat mich sehr gefreut.
Was macht Ihr eigentlich für Sport? Bei mir siehts da nicht so rosig aus - bis auf dass ich den Weg zur Arbeit mit dem Fahrrad zurücklege (14 km insgesamt).
Und Sodapop - ich musste gerade erst mal googeln, was denn eine Fleischpflanzerlsemmel ist ;-D (Jetzt weiß ich's!)
von
Johanna2
am 25.02.2015, 13:51
Bis auf meinen Arbeitsweg per Fahrrad ( 7 km insgesamt ) treibe ich keinen Sport. Ich finde dafür einfach keine Zeit.
Was meine "Fleischpflanzerlsemmel" betrifft: Jetzt weißt Du sicherlich, aus welcher Ecke Deutschlands ich komme 
Grüße
Sodapop
Mitglied inaktiv - 25.02.2015, 21:07
Du hast 2,3 Kilo in einer Woche abgenommen? Nur durch Süßigkeitenvericht doch wohl nicht oder?
Respekt! So viel wollte ich bin Ende der Fastenzeit schaffen. 
von
KaMeKai
am 26.02.2015, 08:49
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Bei mir läuft es auch ganz gut, keinerlei Heißhungeranfälle oder sonst was. Gewicht bewegt sich auch nach unten, so darf es weitergehen!
von
MäuschenNr.3
am 25.02.2015, 15:31
Hallo
Die erste Woche War sehr erfreulich 900g sind weg. 
Jetzt heißt es dran bleiben.
Sport ist bei mir momentan nicht möglich. Keine zeit, wir sind im Umzugsstress.
Ab April geht es aber wieder zum Zumba.
LG
Tanja 
Mitglied inaktiv - 25.02.2015, 15:47
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Hi zusammen,
dann will ich mich auch mal wieder melden. Nachdem ich seit Donnerstag Abend in den Seilen hing (die Grippe hat mich voll erwischt) geht es seit gestern wieder aufwärts. Mal sehen, ob ich morgen auch wieder arbeiten gehen kann (der Doc hat mich knausrigerweise am Montag nur für 3 Tage krank geschrieben).
Mit dem Verzichten klappt's gut - aber ist ja auch relativ einfach, wenn man eh keinen Appetit auf gar nix hat. Die Waage zeigt sich natürlich auch recht freundlich, aber da hätte ich gerne drauf verzichtet.
Für mich geht es also jetzt erst richtig los ...
LG
Stöppel
von
Stöppel
am 25.02.2015, 19:17
Dann freu ich mich, dass Du wieder unter den Lebenden verweilst. Schön, dass es Dir wieder gut geht. 
Mitglied inaktiv - 25.02.2015, 21:07
