Ich bin sehr zufrieden diese Woche, war aber auch ganz zuverlässig mit Eintragen ins Ernährungstagebuch plus Sport:
15.02.13 - 141,0
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25.07.14 - 116,6
01.08.14 - 115,4
08.08.14 - 114,7
15.08.14 - 114,8
22.08.14 - 113,4
Allen ein schönes Wochenende, hoffentlich mal wieder mit Sonne!
von
Jeanette_
am 22.08.2014, 09:00
Guten Morgen in die Runde,
bei mir hat sich nichts getan. War eine stressige Woche, habe kaum eingetragen und konnte nicht laufen gehen, bin daher froh, dass es so geblieben ist.
22.08. 71,8 kg
Schöne Woche
puh
von
puhbär
am 22.08.2014, 09:21
Hallo,
ich habe heute
84,4kg
bin sehr zufrieden, hoffendlich geht es so weiter.
Obwohl es mir echt schwer fällt zwischendurch nicht zu naschen, besonders
seit Mittwoch die Schule wieder angefangen hat.
Ein schönen WE
LG Claudia
von
Nelemaus03
am 22.08.2014, 17:42
Hallo,
ich sehe immer wie fleißig du Sport macht, das finde ich super
von
Nelemaus03
am 22.08.2014, 17:44
Danke schön! Ich hätte tatsächlich niemals gedacht, dass ich da wirklich Spaß dran habe - aber es ist tatsächlich so. Inzwischen kann ich mir das auch gar nicht mehr ohne vorstellen, muss aber natürlich auch dazu sagen, dass mein Sohn mit inzwischen 20 Jahren eben auch keiner Betreuung mehr bedarf und ich natürlich völlig nachvollziehen kann, dass nicht jeder dieses Zeitfenster hat. Mit kleinen Kindern ist das eben nicht immer machbar, dreimal die Woche zum Sport zu gehen.
von
Jeanette_
am 25.08.2014, 00:04
Echt super !!! Ich habe auch mit Sport angefangen. Ich muss sagen, das zieht wirklich. Jetzt in den Sommerferien habe ich auch 3 Wochen Urlaub und gehe jeden Tag zum Aqua-Jogging. Geht gut auf Bauch, Beine und Po. Ist der einzige Sport, der mir wirklich Spaß macht.
von
Mahira
am 22.08.2014, 22:09
Die ganze Woche nur für die Kids, aber wir hatten ne Menge Spaß! Kein Sport, hier und da ein Eis etc.. Es hat sich fast nichts getan, aber das war mir bewußt.
01.08.2014: 103,0 kg
08.08.2014: 102,1 kg
15.08.2014: 101,9 kg
22.08.2014: 101,8 kg
Lg Anna
von
anna1979
am 23.08.2014, 14:42