Zwischenmahlzeit Baby

Hallo,

Menschenkinder sind Säuglinge. Ihr wichtigstes Nahrungsmittel im ganzen ersten Jahr ist Milch - Muttermilch oder Pre Milch (alles außer Milch ist nur BEIkost zum ergänzen und kennenlernen). Daher sollten bis einschl. 9 Mon. am besten noch mind. 3 Milchmahlzeiten erhalten bleiben - ab 10 Mon. reichen auch zwei.

Bei eurem derzeitigen Speiseplan bekommt die Kleine jetzt mit 6 Mon. bereits nur 2 Milchmahlzeiten. Aufgrund dessen würde ich es zB so machen:

- morgens die Pre Milchflasche beibehalten
- vormittags einen Milchbrei füttern
- mittags Gemüse Kartoffel Brei +1 Teel. Öl (unter erwärmten Brei rühren)
- nachmittags etwas frisches rohes Obst (gerieben oder püriert) anbieten
- und abends nochmal Milchbrei geben


Welchen Milchbrei bekommt sie denn zurzeit genau?

Wenn Du den Milchbrei aus Pre Milch zubereitest, braucht dieser kein Obst zu enthalten, da Pre Milch ausreichend Vitamine liefert. Ab 6 Mon. kann man für den Milchbrei auch bis zu 200 ml Vollmilch pro Tag verwenden.

Ein Kuhmilchbrei sollte dann immer 2 EL frisches rohes Obst wie geriebene Birne oder zerdrückte Banane pro 200 g Brei enthalten (Obstmus aus dem Gläschen ist kein Ersatz für frisches Obst, da es wenig Nährstoffe aber viel Fruchtzucker liefert).

Als Getreide ist anstelle von wenig nährstoffreichem Grieß (Weizen)/Reis für den Milchbrei und den GOB Hafer, Dinkel oder Hirse besser geeignet - entweder reinen Getreidebrei, den man nur unterrührt http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produktsuche/Bio-Baby-Hafer-Getreidebrei-nach-4-Monat-250g oder normale Getreideflocken, die man mit der Vollmilch (3,5%) aufkochen kann.

Als Getränk ist Wasser pur optimal - es greift im Gegensatz zu Tee/Saft/Schorle nicht die Zähnchen an, ist kalorienarm, geschmacksneutral, überall verfügbar, macht keine Flecken und zieht im Sommer draußen keine Insekten an.

LG