Wie viel Milch mit 8 Monaten?

Hallo,

Menschenkinder sind Säuglinge. Ihr wichtigstes Nahrungsmittel im ganzen ersten Jahr ist daher Milch - Muttermilch oder Pre Milch (als Muttermilchersatz).

Bis einschl. 9 Mon. sollten es daher noch mind. 3 Milchmahlzeiten sein - ab 10 Mon. reichen auch 2. Das ist eine Mindestangabe und bedeutet nicht, dass es nicht mehr sein darf. Da ist jedes Kind anders. Im ersten Jahr, gibt es da kein "Zuviel".

Pre Milch kannst Du immer nach Bedarf geben - auch nachts. Es gibt keinen Grund auf 1er Milch umzustellen. Sie hat gleich viele Kalorien wie Pre Milch und Muttermilch kann man, wenn man stillt, auch nicht mit Stärke anreichern. Stärke kann sie über die Beikost bekommen sprich zB im Milchgetreidebrei.

Die WHO empfiehlt bis mind. 2 Jahre weiter zu stillen. Analog kann man auch weiterhin nach Bedarf Pre Milch anbieten. Hier sollte man dann nur schauen, dass die Ernährung nicht zu milchlastig wird - sprich, dass genug Gemüse, Kartoffeln, Getreide und Obst auf dem Speiseplan steht und wenn noch viel Milch getrunken wird nicht zusätzlich viele Milchprodukte wie Joghurt, Käse, Frischkäse usw. geben.

Zu eurem Speiseplan im Einzelnen - ich würde jetzt täglich Milchbrei und GOB anbieten:

- Morgens Pre Milch ist prima. Das kannst Du beibehalten solange sie mag bzw bis sie irgendwann frühstücken (z.B. Milchbrei, Brot oder Müsli) möchte.

- Mittags Gemüse Kartoffel Brei mit einer eisenreichen Zutat wie Fleisch/Hirse/Hafer/Mandelmus ist ebenfalls super. Der Obstnachtisch sollte aus frischem rohem Obst wie z.B. geriebener Birne oder zerdrückter Banane bestehen (Gekochtes Obstmus und Obstgläschen liefern wenig Vitamine, viel Fruchtzucker und gewöhnen an stark süßen Geschmack und sind somit nicht empfehlenswert.)

- Um 15 Uhr könntest Du einen GOB geben. Dieser sollte ebenfalls aus frischem rohem Obst (gerieben oder mit etwas Flüssigkeit püriert) bestehen plus nährstoffreichem Getreide wie zB eisenreichem Hafer oder Hirse und 1 Teel. Öl für ausreichend Energie und wertvolle Fettsäuren. Der Brei lässt sich auch gut vorbereiten und für unterwegs mitnehmen (alternativ hier Pre Milch Flasche)

- Um 17 Uhr könntest Du dann nochmal eine Flasche Pre Milch geben (alternativ hier den GOB - je nach dem was für euch besser passt)

- Um 19 Uhr könntest Du dann den Milchbrei füttern, damit sie gut satt ist für die Nacht (Getreide plus Milch statt mit Wasser damit sie irgendwann davon satt genug ist dass sie weniger/keine Milch mehr danach braucht). Falls sie um diese Zeit schon zu müde zum Löffeln ist: 15 Uhr GOB, 17 Uhr Milchbrei, 19 Uhr Pre Milchflasche

- Pre Milch Flasche in der Nacht kann sie bekommen solange sie sie braucht


Brauchst also nicht viel zu ändern

LG