Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 08.07.2016, 11:06 Uhr

Nicht der erste Brei..Aber...

Frisches Obst (egal ob püriert/gerieben oder nicht), nährstoffreiches Getreide wie Hafer (eisenreich) und Dinkel und auch weißes Mandelmus sind unabhängig vom Alter (also nicht nur für Babys) sehr gesund. Diese Kombination kannst Du der Kleinen also weiterhin geben solange sie mag (1 Teel. Mandelmus pro 200 g, auch täglich unbedenklich). Wenn sie irgendwann lieber festere Kost möchte kannst Du die Mahlzeit zB durch Haferflocken mit gewürfeltem Obst plus etwas Wasser, Saft, Milch oder Joghurt (ruhig auch weiterhin mit Mandelmus) ablösen - es bleibt eine nährstoffreiche Mahlzeit ohne all die Zusatzstoffe, die zB das übliche Brot enthält ;)

 
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