zurück| Geschrieben von emre am 06.06.2016, 16:43 Uhr |
erdbeeren und wie sehr muss man auf allergen-freie Ernährung achten?
Hallo ihr vielleicht erfahreneren anderen mamas!
Meine tochter ist 8,5 monate alt und isst inzwischen morgens und abends etwas getreidebrei/haferflocken mit obst, mittags gemüse fingerfood. Sie mag gern Erdbeeren und es ist ja auch grade saison. So isst sie zur zeit im brei oder einfach so insgesamt ca 3-4 erdbeeren pro tag. Ist das eurer Meinung nach zu viel wegen Allergie risiko? Könnte die morgens und abends auch durch anderes obst ersetzen...
Wir haben beide keine Lebensmittelallergien und außer Haselnussallergie bei meiner mutter auch keine in der nahen Familie, darum haben wir nicht auf allergen-freie Ernährung geachtet bisher, sie hat z.b. auch schon früh (5 oder 6 monate) mal an brotrinde genagt. Ist das naiv? Wie handhabt ihr das und was sind eure Erfahrungen durch eure vielleicht schon älteren kinder?
Freue mich auf eure Antworten!
Liebe Grüße,
Emma
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Re: erdbeeren und wie sehr muss man auf allergen-freie Ernährung achten?
Antwort von lanti am 06.06.2016, 21:23 Uhr
Hallo,
mit 8 Mon kann die Kleine ruhig Erdbeeren bekommen. Ich würde allerdings im Sinne einer ausgewogenen Ernährung auch mit anderem Obst abwechseln.
Nach den derzeitigen Empfehlungen braucht man Allergene nicht zu meiden. Nur Kuhmilch sollten Babys lediglich max. 200 ml im Milchgetreidebrei bekommen - sprich im ersten Jahr kein Joghurt, Käse, Quark, Frischkäse etc (nicht zur Allergievorbeugung, sondern um dir Nieren nicht mit zuviel Eiweiß zu belasten).
Brot sollte man anfangs nicht bzw salzfrei selbst gebacken geben ebenfalls zur Schonung der Nieren und nicht unbedingt die Rinde wg. Acrylamid.
LG
Re: erdbeeren und wie sehr muss man auf allergen-freie Ernährung achten?
Antwort von Tiffy_78 am 06.06.2016, 21:23 Uhr
Meine ist fast 10 Monate und isst seit einem Monat auch öfter mal Erdbeeren. Mal pur, mal in den schmelzflocken. Auch etwas 3/Tag, aber nicht jeden Tag, allein, um mehr Abwechslung zu haben. Meine Maus isst generell schlecht, aber Erdbeeren findet sie toll.
Wir haben uns langsam heran getastet. Zuerst nur eine halbe Erdbeere und danach viel gestillt, dann erhöht am nächsten Tag. Ist gut gegangen.
Ich würde jetzt nicht massig verfüttern davon.
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