Beikostbeginn mit welchem Getreidebrei?

Hallo,

wie hat sich denn die Unverträglichkeit von Pastinake und Kürbis geäußert?

Wenn Du jetzt einen Getreidebrei angerührt mit Wasser plus anschl. stillen anbieten möchtest, würde ich das (zumindest zu Beginn) auch eher tagsüber tun, damit evtl. Bauchweh euch nicht in der Nacht plagt - welche Mahlzeit man zu welcher Tageszeit gibt, ist dem Körper egal ;)

Welches Getreide am besten geeignet ist, kann man schlecht pauschal sagen:

Reis ist leicht verdaulich, aber tendenziell stuhlfestigend und ebenso wie Grieß wenig nährstoffreich. Du kannst ihn also bei einem Baby mit empfindlichem Bauch ohne Verstopfungsneigung zu Beginn geben - dauerhaft würde ich aber auf nährstoffreichere Sorten wie Hirse, Hafer oder Dinkel umstellen.

Hirse ist ebenso wie Reis glutenfrei, sehr eisenreich, kann aber bei manchen Babys Blähungen verusachen. Wenn Hirse gut vertragen wird, ist sie also sehr gut für alle Breivarianten geeignet. Viele Hersteller (Hipp, Alnatura, Holle) bieten nicht mehr Hirse pur, sondern Hirse gemischt mit Reis an, was ich sehr schade finde. Pure Hirse bekommst Du noch von Babydream bei Rossmann.

Dinkel ist glutenhaltig, nährstoffreich, stuhlneutral und bläht in der Regel nicht. Um Gluten einzuführen (man muss nicht darauf verzichten - eine Einführung solange noch gestillt wird, soll sich positiv auf das Zöliakierisiko auswirken) ist Dinkel daher gut geeignet - ggf. auch als Einstiegsgetreide.

Hafer ist glutenhaltig, eisenreich, gut sättigend, kann aber blähen. Er ist daher ebenso wie Hirse super für den GOB, aber ich würde ihn nicht unbedingt als erstes Getreide einführen (möglich ist das natürlich).

An Deiner Stelle würde ich mich zwischen Hirse zB von Babydream und Dinkel zB von Alnatura entscheiden.

LG