Beikost mehr schlecht als recht

Hallo,

mein Rat für Dich ist: Ruhe bewahren & löse Dich davon, dass es wichtig wäre, ob und vor allem wie viel sie isst

Dein Baby ist ein 5 Monate alter Säugling. Ihr wichtigstes Nahrungsmittel im ersten Jahr ist Milch. Alles außer Milch ist nur Beikost, die zum Kennenlernen und Ergänzen dient.

Sie müsste noch gar nichts essen. Viele Babys interessieren sich zB erst mit 6 oder 7 Monaten überhaupt für etwas anderes als Milch. Dass sie essen kann und probiert ist prima ;) Zum Kennenlernen sind 2-3 Löffel völlig ausreichend!

Dass das eine Gemüse lieber gemocht wird als das andere ist ganz normal. Allerdings wird sich Babys Geschmack auch noch oft ändern und manchmal muss man etwas auch 10 Mal probieren bis es schmeckt. Also ruhig immer wieder mal auch Kürbis und Zucchini anbieten - auch wenn es nur 2 Löffelchen sind.

Ziel der BEIkost ist nicht vorrangig die Milchmenge zu reduzieren oder um "ersetzen", sondern "essen/löffeln lernen" und das Kennenlernen neuer (gesunder) Nahrung.

Gemüsebrei hat nur halb soviel Kalorien wie Milch und somit einen entsprechend geringeren Sättigungswert. Milch können die Kleinen daher weiterhin nach Bedarf so lange und so viel bekommen wie sie möchten.

Ich würde jetzt zB

- noch ein paar Tage Zucchini pur anbieten
- dann einige Tage Karotte pur (mit etwas Öl + genug Wasser im Brei) versuchen
- und danach die bisherigen Gemüsesorten mal mit Kartoffeln & Öl kombinieren

Sprich in den nächsten Wochen

Zucchini pur
Karotte pur
Pastinake Kartoffel
Kürbis Kartoffel
Zucchini Kartoffel

anbieten und dann kann man weiter sehen....

Pastinake mag sie ja offenbar gern. Vielleicht mag sie ja auch Karotte. Und kombiniert mit Kartoffeln schmeckt Gemüse weniger intensiv - vielleicht nimmt sie dann auch Kürbis und Zucchini besser an.

LG