Abgestillt – 10 1/2 Monate u. begierig auf Familienkost! Nur keine Milch!

Hallo,

wenn der Kleine bisher gestillt wurde, war er darüber bestens mit Milch versorgt. Und auch jetzt bekommt er über den Pre Milchbrei genug Milch. Daher würde ich den wenn möglich noch ein paar Wochen beibehalten.

Mit einer Pre Milchflasche würde ich jetzt in dem Alter jetzt nicht mehr anfangen und auch keine Kuhmilch in die Flasche geben. Und auch den eingeweichten Zwieback kannst Du weg lassen.

Ab 1 Jahr kann man auch Milch aus dem Becher sowie kleine Mengen Kuhmilchprodukte wie Käse (Gouda), Frischkäse, Joghurt usw. in den Speiseplan integrieren.

Da das nur ein Richtwert ist und er ansonsten keine Kuhmilch (zB im Milchbrei oder aus dem Becher) bekommt, kannst Du auch jetzt schon etwas Gouda oder 1 Teel. Frischkäse geben.

Ich würde allerdings noch nicht zwei Brotmahlzeiten mit Käse am Tag anbieten. Zum einen weil normales Brot recht viel Salz enthält (Rezept für selbst gebackenes Dinkelbrot findest Du über die Suchfunktion) und zum anderen weil Frischkäse viel Eiweiß liefert.

Bis er etwa 1 Jahr alt ist, kannst Du alternativ eine Brotmahlzeit und einmal Milchbrei mit einer Dinkelstange oder sonstigem Fingerfood zB Gemüsesticks anbieten.

Ansonsten ist die Ernährung prima so wie sie ist. Das Obst am Nachmittag sollte roh sein und kann er mit der Zeit zB unterwegs auch mal "am Stück" zum selbst essen bekommen.

Durch die festere Kost (vor allem Brot) und da er nicht mehr gestillt wird, hat er jetzt natürlich ein stärkeres Durstgefühl. Wasser kann er soviel trinken wie er mag.

LG