Hände waschen

Gar nicht. Das Desinfizieren entfernt vor allem die "guten" Bakterien, die den Körper auch vor krankmachenden schützen. Das sollten weder Erwachsene noch Kinder andauernd machen. Bakterien sind nicht schädlich! Ohne sie könnte niemand leben, sie leben in Symbiose mit unserem Körper, darauf wie darin, und man soll sie nicht desinfizieren, es sei denn man ist im Krankenhaus, und da ist die Gefahr, gefährlichen Bakterien zu begegnen natürlich viel größer. Für alle anderen Reinigungsfragen genügt ganz normale Seife und gründliches Händewaschen. Stell Dir vor, Du und alle anderen Menschen und Tiere haben auf der Haut einen ganzen Rasen aus Bakterien. Das sind aber gewollte, dem Körper bekannte, ihn schützende Bakterien, die die äußeren Plätze besiedeln, z.B. Haut, Darmschleimhaut (zumindest besonders im Dickdarm) etc. Wenn Du die immer entfernst, wird der Platz frei für solche Bakterien, die für den Körper problematisch sind. Sie erhalten nämlich im Normalfalle vom natürlichen Bakterienrasen den Hinweis "Schon besetzt!". Ist aber dieser Rasen wegdesinfiziert dann haben sie freie Bahn.

Übrigens lernt das Immunsystem auch von harmlosen Bakterien, die in der Umwelt herumschwirren, denn diese sind zum Teil mit gefährlichen Bakterien bzw. Krankheitserregern verwandt, und da weiß das Immunsystem schon ungefähr, wie sie aussehen und kann schneller dagegen vorgehen, der Prototyp der Abwehrkörperchen, einfach formuliert, ist dann sozusagen schon gespeichert, weil man den Cousin eines Krankheitserregers schon kennen gelernt hat.

Also um Himmelswillen NICHT andauernd desinfizieren! Das ist schädlich!

Gründlich Händewaschen, danach sind die körpereigenen Bakterien (ich nenne sie mal so) schnell wieder da, die fremden aber weg.