Hallo,
ich habe folgendes „Problem“:
Mein Sohn ist mittlerweile 16 Monate alt und hat eigentlich soweit immer ganz okay geschlafen. Aber seit ca. 6 Monaten ist er fast jede Nacht 1-2 Stunden wach. Wir achten darauf, dass wir tagsüber seinen Rythmus einhalten und er zu geregelten Zeiten isst und Mittagsschlaf macht. Dieser ist in der Regel von 12.30-13.30, manchmal auch bis 14 oder 14.30 Uhr.
Bis vor kurzem konnte er nach unserem Einschlafritual selbstständig einschlafen. Ich denke er hat seit ein paar Tagen eine Trennungsangstphase und er schläft nur mit meiner Hand ein. Auch ist es jetzt so, dass ich die komplette Zeit in der er nachts nicht wieder einschlafen kann, bei ihm bleiben muss. Was ziemlichen den Rücken geht, da ich über sein Bett gebeugt seine Hand halte. Ich habe auch versucht ihn in unser Bett zu holen, aber da nörgelt er und möchte in sein Bett und in sein Zimmer. Familienbett und Beistellbett ist bei uns also leider keine Alternative.
Wie kann ich ihm helfen, dass er wieder schneller einschläft? Man merkt er ist müde, aber kann einfach nicht schlafen.
So verschiebt sich auch teilweise seine Aufwachzeit, die eigentlich gegen 8 Uhr ist. Und irgendwie bringe ich es auch nicht übers Herz ihn zu wecken...
Eigentlich dachte ich die Phase des nächtlichen Wachseins wird irgendwann besser, aber es wird schlimmer. Können Sie mir einen Tip geben?
von
Lily2016
am 28.09.2017, 17:07
Antwort auf:
Sohn liegt nachts 1-2 Stunden wach
Liebe Lily,
da Sie schreiben, dass Ihr Sohn eine Trennungsangstphase haben könnte, scheint ein solcher Grund auch der Grund für das untypische Schlafen Ihres Sohnes zu sein.
Warum haben Sie die Vermutung? Ist Ihr Sohn nun in der Krippe?
Liebe Grüße von Katrin
von
Katrin Simon
am 29.09.2017
Antwort auf:
Sohn liegt nachts 1-2 Stunden wach
Was ich noch vergessen habe... meistens schläft er so gegen 20 Uhr, aber zurzeit braucht er trotz meines Beiseins und Händchen halten länger als sonst zum einschlafen. Es wird zurzeit 30-60 min später. Ein Flasche mit Wasser liegt bei ihm im Bett, falls er Durst hat, was aber selten der Fall ist, Milchflasche hat er seit dem 10 Monat abgelehnt.
von
Lily2016
am 28.09.2017, 17:46
Antwort auf:
Sohn liegt nachts 1-2 Stunden wach
Liebe Katrin,
Danke für Ihre Antwort.
Nein, mein Sohn ist nicht in der Krippe, ich betreue ihn zu Hause. Es ist nur eine Vermutung, dass es Trennungsangst ist, da ich seit einer Woche auch tagsüber nicht den Raum verlassen darf in dem er gerade ist und ich ihn seitdem auch in den Schlaf begleiten und nachts wenn er aufwacht bei ihm bleiben muss. Aber das Problem das er nachts so lange wach ist besteht ja schon seit ein paar Monaten, zumindest im Durchschnitt an 4-5 Tagen die Woche. Hätten Sie eine Idee wie ich ihm da helfen kann?
Liebe Grüße
Lily
von
Lily2016
am 29.09.2017, 18:53
Antwort auf:
Sohn liegt nachts 1-2 Stunden wach
Liebe Lily,
dann stelle ich noch eine Vermutung auf ;).
Aufgrund des Alters Ihres Sohnes denke ich, dass er sich in einem großen motorischen Sprung befindet. Wenn er sich in den letzten Monaten sehr fortschreitend selbst zurückbewegt hat, aufstehen/hochziehen, erste Schritte bis ganz alleine Laufen, so ist dies oft der Grund, dass die Kinder einen intensiven Kontakt zu den Eltern brauchen, wenn sie in Ruhe sind. Die Kinder suchen die Nähe so intensiv, da der eigene Bewegungsradius immer weiter wird und demnach auch die Distanz zu den Eltern. Die kleinen spüren diese " Distanz" zunächst nicht, fordern Nähe/ Bindung dann aber über den Blickkontakt ein, der direkte Körperkontakt ist zunächst nicht wichtig. Aber- abends, nachts.... hier wird quasi das nachgeholt, was die Kinder tagsüber nicht mehr so innig haben. Die kleinen möchten Mama und Papa ganz intensiv für sich, brauchen Schutz, Geborgenheit, Bestätigung für das, was die Kinder tagtäglich erleben.
Versucht die Nähe zu schaffen, indem Ihr statt des Familienbettes ein Reisebett aufstellt. Vllt. kann Euer Kind in direkter Nähe zu Euch dann gut schlafen? Oder gebt Eurem Kind etwas von Euch mit ins Bett. Ein flaches nach Euch duftendes Kopfkissen, ein Schal o.ä.
Und wecken Sie bitte max.8.30h, so dass der Rhythmus nicht vollkommen verschoben wird.
Liebe Grüße von Katrin
von
Katrin Simon
am 04.10.2017