Einschlafen
Hallo, unser Sohn 5,5 Jahre schläft sehr schlecht ein. Er wälzt sich jeden Abend regelrecht 2,5 Std im Bett umher... Früh um 7 Uhr muss er wieder aufstehen,eher wecken geht kaum. Ich bin eigentlich nicht der Freund von sowas, weiß mir allerdings keinen anderen Rat: Helfen Baldriantabletten oder können sie sonst etwas empfehlen, was helfen könnte?
Ich bin mit meinem Latein am Ende.
von
LiEl
am 08.07.2014, 06:51
Antwort auf:
Helfen Baldriantabletten bei unruhigen Schlaf?
Liebe L.,
da spielen wahrscheinlich viele Faktoren mit, Fernseh- und Computerspielgewohnheiten, der Umgang mit anderen Kindern im Kindergarten, vielleicht auch Ernährungsgewohnheiten (viel Zucker abends) u. v. m.
Ich würde das Problem gelegentlich mit dem Kinderarzt besprechen. Er kennt das Kind und kann Ihnen einen umfassenderen Rat als ich aus der Ferne geben.
Grundsätzlich können Sie es aber mit einem leichten Baldrianpräparat oder auch Bachblüten versuchen. Den ersten Versuch würde ich an einem Wochenende starten.
Alles Gute!
von
Andreas Obermüller
am 09.07.2014