problemchen?

Ach ja,gemeinsam schwimmen gehen fällt mir noch ein.Auch sehr gute Möglichkeit: eine gemeinsame Reha mit Schwerpunkt Adipositas.Das ist Klasse.Ich war mit meinem Kind wegen der Haut bei einer Reha und da waren auch Übergewichtige zur Reha,denen Bewegung wieder gelernt wurde,sie kochten gemeinsam und lernten viel über gesunde Ernährung und Verhaltensweisen.Fand ich gut.