Plötzlicher Trennungsschmerz

für Deine Gefühle kannst Du ja nichts.

Ob die Trennung richtig war, kannst Du an anderen Dingen festmachen und letztendlich ist es doch völlig egal, ob es eine neue Liebe oder eine Freundin oder eine "Präsentation" war.

Ich habe nach meiner Trennung gewusst, dass es richtig und gut war und konnte ganz schnell nach vorne schauen.
Bei Dir ist es noch ganz frisch, nimm` und lass` Dir Zeit.

Um eine neue Beziehung des Ex würde ich mir keine Sorgen machen.
Neue Besen kehren gut und zu Beginn, mindestens das erste oder die beiden ersten Jahre ist man doch eh so verliebt, dass man davon ausgeht, den Traumpartner gefunden zu haben - ohne Fehler oder eben mit solchen, mit denen man leben kann.
Beziehungsmuster können sich ja nur auflösen, wenn sie bearbeitet sind, ansonsten wärt ihr beide schnell wieder in derselben Situation gelandet, die zu Eurer Trennung geführt habt.

Insofern, wenn Du ihm momentan noch keine neue Liebe "gönnen" kannst, dann sei doch froh, dass er bald mit ihr da landet, was Dich von ihm weggetrieben hat, spätestens dann, wenn die beiden auch mal Nachwuchs bekommen.

Eine gute Freundin von mir war völlig am Ende, als ihr Ex (Trennung ging auch von ihr aus) eine Neue hatte.
Die beiden haben dann auch ganz schnell "neuen" Nachwuchs" bekommen und heute schaut sie zu, wie die beiden genau da stehen, wo sie mit ihm vorher stand.

Wenn mehr Zeit ins Land gegangen ist, wirst Du auch "gönnen" können bzw. es wird Dir egal sein...

Nur Mut.
Ich kann heute für mich sagen, dass ich neue Muster leben kann, andere, die reine Paarebene, das tut gut.

Kopf hoch und alles Liebe!